お家ストレッチ&エクササイズ緊急事態宣言が延長になりましたねお家でできる運動不足解消のためのストレッチ&エクササイズの動画をYouTubeにアップいたしましたぜひご利用ください〜お家ストレッチ&エクササイズお家ストレッチ&エクササイズおうちでできる運動不足解消のためのストレッチとエクササイズです。呼吸を止めずに行ってください。痛みや違和感がある場合は中止してください。音楽: Call meミュージシャン: LiQWYDyoutu.be
お家ストレッチ&エクササイズおうちでできる運動不足解消のためのストレッチとエクササイズです。呼吸を止めずに行ってください。痛みや違和感がある場合は中止してください。音楽: Call meミュージシャン: LiQWYDyoutu.be