今日は西宮の浜脇公民館での年内最後のピラティスレッスンでした
最初は大人のバレエの生徒さんや、知り合いの方に来て頂き始めたここでの教室も、やり出して約1年がたちました
Facebookなどで知って頂き、少しずつ新しい方も来て下さるようになり、本当に有難いことです
週に1回のレッスンですし、ご都合で時々お休みされることもありますので、体に表れる変化は少しずつでも、ご自分のペースで長く続けることで、いつまでも老化に負けない身体作りをして頂きたいと思っています
年明け1月からは月曜日の朝に加え、金曜日に夜のクラスも開講いたします
お仕事などで朝のクラスには来られない方にも来て頂けたらうれしいです
どうぞ宜しくお願いいたします
西宮市浜脇公民館
ピラティスレッスンスケジュール
1月《月曜日 朝クラス》
8日、15日、29日
10:00〜11:00 第1和室
22日
9:30〜10:30、10:40〜11:40 第3集会室 (22日のみ各クラス定員7名で、予約制になります)
1月 《金曜日 夜クラス》
12日、19日、26日
19:15〜20:15 第2和室
定員7名(予約制)
2月 《月曜日 朝クラス》
5日、12日、19日、26日
10:00〜11:00 第1和室
☆場所
西宮市浜脇町5-14
浜脇公民館
駐車場あり
☆レッスン料
1回 800円
5回 3000円(2ヶ月間有効)
☆お申込み・お問合せ
hirokopilatesspace@outlook.jp
090-1150-0046
ピラティススペース 小林浩子
