もっと踊りたい! | 【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

【名古屋市】40代からの「美と健康」を手に入れる ピラティススタジオSmiley

本気で身体を整えたい方へ。筋力と柔軟性のバランスを整え、「動きやすい身体」へと導きます。ダンス・スポーツのパフォーマンスアップ、腰痛・膝痛の改善に。

運動と、食事制限のないダイエットで
理想的な体づくりをしよう!
 
ピラティス、FSEMトレーナーの
鈴木裕子です。
 
 
16年くらい前の写真です。

ジャズダンスの発表会。

独身時代に習っていました。

(ウィッグを付けています。会社員だったので金髪はね滝汗

 

結婚、出産で、ジャズダンスをやめてしまいました。

 

子育てが少し落ち着いてきたので

1年前から、復活して習いに行っています。

 

やっぱり踊る事って楽しいです口笛

私、踊っている時が一番楽しいかも。

週1回なんて、物足りない。

もっと踊りたい!

 

週2日に増やすことにしました!!

 

しかも16年前に習っていた先生の元で。

いろんな先生を見てきたけど、

やっぱり、この先生が大好き。

 

 

6月から週2日に増やして、

楽しく踊っていこうと思います!

 

 

ピラティスをやっていてよかった。

コントロールしながら体を動かせている感覚がします。

 

 


 
      鈴木裕子 レッスン一覧

・ピラティス・バレトンサークル IN 春日井 (子連れOK)
      毎週曜日   10時30分~11時30分  グループ

・ピラティススタジオ・フーレィ  大曽根教室
      毎週 曜日、曜日、曜日  パーソナル、グループ
          *時間、内容は教室のHPで確認してね!

・アピタ稲沢店 友遊カルチャーセンター
      第2・4 曜日   
        バレトン  10:30~11:20
        ピラティス 11:30~12:30

・出張のグループレッスンも行います!お気軽にお問合せください。