タッチフォーヘルスと薬膳アドバイザー資格取得 キネシオロジー 健康美人をクリエイト 心美陽 埼玉 上尾 オンライン
こんにちわ。 ご訪問ありがとうございます。
心と体 健康美人クリエイターの都築陽子です。

食事と運動を通していつまでも健康的に美しくいられるように
心体脳、人生の目的など様々な方面から健康美人になるために
さまざま講座やワークショップに開講しています。
「健全な肉体に、健全な魂は宿る」本来の輝く自分を見つけたい、
人生を楽しく充実した毎日を過ごしたい方のご参加お待ちしています。

薬膳初級講座


タッチフォーヘルス公式講座


オリエンタルピラティス


セッション
  • 11May
  • 08May
  • 07May
    • 筋反射で身体の声を聴くの画像

      筋反射で身体の声を聴く

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日は、タッチフォーヘルスの話✨身体の声を聴くというと「えつ?」と言われることがあります。体調が優れない、身体がモヤモヤしているな怠くてぐっすり眠れない など原因が思い当たらず、どうしていいか解らない時に筋反射を使って解決方法を身体に聴くことができます。今日は不調の解決策を筋反射で探しました。どうやら栄養と感情になにかのエラーがあったようです。筋反射で探っていくと栄養では、ヨーグルトと卵を1日に3個暫く食べて頂く事になりました。卵を1日に3個!!普通は考えられないことですが身体の声に耳を傾けると、そうなるのです。ウソみたいな話ですが、これまでのやり方で変化がない時は、筋反射を試してみてはいかがでしょうか。#タッチフォーヘルス#デロンギ#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#キネシオロジー#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 06May
    • 【薬膳スタイル】気と血を補うメニューでツヤ肌にの画像

      【薬膳スタイル】気と血を補うメニューでツヤ肌に

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日の薬膳スタイルは、気と血を補うメニューでした。気は元気の源身体を暖めたり、抵抗力や代謝などとも関係があります。血は、血液も含む内臓や経絡を養う栄養成分、血色などとも関係があります。元気とお肌の色艶の為に鮭のムニエルとナツメとリンゴのタルト鮭は、疲労、血色不良、冷えで胃が痛い時、腹部の冷えがある時にお勧めです💖薬膳体験する【薬膳スタイル】は、火曜日、木曜日、金曜日✨いつもの料理を薬膳にするコツを掴みませんか🍀@kokorobiyo#薬膳#薬膳資格#薬膳初級講座#タッチフォーヘルス#オリエンタルピラティス#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

    • 本日(5/6)の薬膳スタイル お席2名あります✨の画像

      本日(5/6)の薬膳スタイル お席2名あります✨

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬膳おやつ本日の薬膳スタイルでのご試食○鮭のムニエル○リンゴとナツメのタルト5/6 12:30-14:00ご予約の連絡は、本日の11:00まで薬膳スタイルの詳細はこちら↓『気軽に体験【薬膳スタイル】』こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬膳チキンカレー🍛とポテトサラダ🥔身体にエネルギーをチャージしつつ巡らせる組み合わせ…ameblo.jp#健康ごはん#薬膳スタイル#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

    • 薬膳弁当で今日もファイトの画像

      薬膳弁当で今日もファイト

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日も薬膳弁当朝練があるから5時起き 頑張った私😊(自画自賛😅)お鍋でご飯を炊くと、冷ます時間の分早起きしないなので炊飯器を買う‼️と決めました❤️鶏肉の照り焼き弁当✨鶏肉は、体力の低下を優しく補ってくれる食材です。疲労回復や食欲不振に💖自転車通学&朝練の子供🚴ファイト✊お弁当に入れる照り焼きはタレにトロミがついている方が美味しいです。鶏肉に軽く小麦粉をまぶしてから焼いてみてね😊🍳カリフラワーとブロッコリーはお腹を労り、疲労回復にお勧めです👍🥦どちらもアンチエイジング食材なので、お母さんも食べようね❤️食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽#照り焼き弁当#ブロッコリー#カリフラワー#薬膳#中医学#タッチフォーヘルス#ピラティス#心美陽#薬膳を学ぶ#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 05May
    • 元気や美肌の目的をもつ「薬膳おやつ」の画像

      元気や美肌の目的をもつ「薬膳おやつ」

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。GWはいかがでしたか?楽しい美味しい薬膳を伝えたくて薬膳おやつの試作をしていたら💖あっという間に過ぎてました~😅チーズケーキやスコーンパウンドケーキ、タルトなど✨元気をチャージするものや潤いプルプル系、美肌など色々な目的にあわせつつ手軽に楽しめるおやつ😊健康の為、ダイエットの為とタブーにしがちなおやつですが、元気や美肌など目的をもったものになったら罪悪感なく食べられるよね❤️せっかく食べるものだから美味しく存分に楽しみたい✨そんな薬膳おやつまもなく薬膳スタイルでお出し出来ると思います😊ご飯だけでなく、おやつでも身体を整える目的をもった薬膳にできる知識をもって欲しいな✨〇中医学から学べる 薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら#薬膳初級講座#おやつ#たのしい#身体にいい料理#チーズケーキ#目的のある料理#薬膳アドバイザー#国際中医薬膳師#心美陽#タッチフォーヘルス#ピラティス<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 30Apr
    • 夏に向けてお勧め食材の画像

      夏に向けてお勧め食材

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。ナポリンが食べたい‼️のリクエスト😊先日詰め放題でゲットした完熟トマトのソースを使って作りました。トマトは身体の余分な熱を冷まし、口の渇きを癒してくれます。パスタの原料小麦粉も煩わしい熱感を癒すので、今日のように暑い日はお勧めの組み合わせです💖これからどんどん暑くなり、身体にも熱がこもります。トマトや小麦など寒涼性の食べ物を利用して今の内に夏に負けない身体を作ろう🍀季節や成長にあわせた食事で健康管理身近な食材で作る薬膳【薬膳初級講座】早期割引は本日までhttps://kokorobiyo.com/?page_id=85※※※※※※※※※※※※薬膳とタッチフォーヘルスで毎日元気🍀Total Balance 心美陽@kokorobiyo からブログへ#ピサ#マキネッタ#デロンギ#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

    • 提供中のメニューの画像

      提供中のメニュー

      《《ご提供中の最新講座のご案内》》オリエンタルピラティス〇プライベート (セッション変更可) 5/ 7(金) ①14:00-予約済 ②15:30-  5/11(火) ①15:00-予約済  5/20(木)①15:00-予約済 5/21(金) ①15:00-予約済 5/23(日)①13:00- 予約済 ②15:00-予約済 5/25(火) ①15:30-予約済 5/27(木)①10:30-予約済み ②13:00- ③15:00- 5/28(金) ①10:30- 予約済 ②14:00-予約済 ③16:00-予約済 その他の日程はご相談ください。 〇グループ 少人数レッスン  5/11・25(火) 満席  5/6・20(木) 残席1名  5/7・21(金) 生徒募集中 時間:10:30-12:00 5/29(土) 16:00- 追加  オリエンタルピラティスの詳細は→こちらカジュアルに薬膳体験 【薬膳スタイル】薬膳は、身体にいいけど・・💦のイメージを変える体験会先ずは薬膳を試しに来てください。ご希望により、体質・体調茶をブレンド 5/6(木):満席 11(火):満席 20(木):残席2 21(金):満席  25(火):残席1 薬膳スタイルの詳細は→こちら薬膳初級講座タッチフォーヘルス公式講座レベル1  5月17,24日(月)対面   受講資格:どなたでもご受講いただけます  ※締め切り5/7までレベル4 11月15,22日(月)対面 受講資格:レベル3修了者※その他の開講日程ご相談ください タッチフォーヘルス公式講座の詳細は→こちら薬膳初級講座【薬膳初級講座/全13回】 詳細は→こちら中医学も学べる薬膳講座 身近な食物を利用して健康管理薬膳アドバイザーや指導員資格も目指せます。2021年度生募集中 6月23日(水)開講 メンタル調整セッション栄養、筋肉、精神、魂のバランス調整病気ではないけれど、体調が優れない慢性的な痛みがある、自分自身を変化させたい方に 初回 90~120分 13,500円~ 2回目以降 60分 9,900円~ ※延長10分毎にプラス1,500円  ※ご希望の日程をいくつかご連絡下さい。 ※お得な回数券ありメンタル調整セッションの詳細は→こちら【申し込み&お問い合わせ】  問い合わせフォーム またはkokorobiyo@gmail.comまで体験したい!学びを深めたい!【タッチフォーヘルス練習会&体験会】タッチフォーヘルスを知りたい方、体験してみたい方のご参加お待ちしています。5/10(月) 10:30-12:30【薬膳研究会】薬膳初級講座修了生のための勉強会5/19(水) 11:00-15:00 テーマ:夏・梅雨の薬膳施膳

  • 27Apr
    • トマトがこれからの季節にお勧めの理由の画像

      トマトがこれからの季節にお勧めの理由

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。昨日は完熟トマトの詰め放題に行きました❤️家から5分もしないところにトマト農家さんがある 幸せ😃💕早速トマトソースを作り🍅ベーコンとキノコのピザに🍕✨ピサ生地はオーブンが捏ねてくれるから、とってもラクラク🎶✨トマトは、身体の余分な水分や熱を裁いてくれます。これからの暑い季節にピッタリ💖食後はエスプレッソにミルクをたっぷり注いで☕次はなにピザにしようかな~😊心が満たされる、美味しい一日💖#ピサ#マキネッタ#デロンギ#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#家庭でできる健康法#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 26Apr
    • 毎年恒例 完熟トマト詰め放題製の画像

      毎年恒例 完熟トマト詰め放題製

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。毎年恒例【完熟トマト詰め放題】家から5分の農家さんが作る美味しい、美味しいトマト🍅今年もパスタソースを作ります!明日はピザ🍕かな~🥰トマトは、身体の水分を補います。口の渇きを止めたり、不眠や高血圧にもお勧めです。その他に胃の熱により起こる痛みを緩和してくれます。胃に熱?と思うかもしれませんが、熱は痛みや炎症の元に、食べ過ぎてしまう方も胃に熱かも💦トマトを食べて上手に熱を冷まして下さいね🍀※※※※※※※※※※※※薬膳とタッチフォーヘルスで毎日元気🍀Total Balance 心美陽#トマト#近くの農家#食べ過ぎ#胃熱#オリエンタルピラティス#中国伝統医学#薬膳初級講座#タッチフォーヘルス#薬膳アドバイザー#運動 #食事 #健康 #埼玉 #心美陽#https://ameblo.jp/pilates-therapy/<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 25Apr
    • タッチフォーヘルス レベル1で身体と仲良くなろう✨の画像

      タッチフォーヘルス レベル1で身体と仲良くなろう✨

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。近頃は初夏の陽気ですね(^^♪薬や道具に頼らない お家で出来る健康法【タッチフォーヘルス公式講座】レベル1のご案内です。タッチフォーヘルスは、世界100カ国以上で愛用されている健康法カイロプラクティックのドクターなど専門家しか使う事が出来なかったテクニックを一般家庭でも使えるように考えて作られた画期的な方法です。やり方は簡単、身体を確認して、やる気スイッチとなるポイントに触れるだけみるみる元気になる不思議な健康法です。難しい知識はいりません、誰でもできて薬や道具を使わず、どこでも出来る💖魔法のようだと驚きの声が上がります✨ご家族やご自身の為にこのテクニックを身に付けませんか🍀<タッチフォーヘルス:レベル1> 日程:5月17日と24日(月)10:00~18:30 会場:Total Balance 心美陽サロン ( 高崎線 上尾駅 徒歩15分) 受講条件:どなたでもご受講頂けます  費用:66,000円(テキスト,修了証付) 1カ月前の申し込みは、60,000円 再受講 11,000円  ※お申し込みは5/7までにお願いします。 ※会場や振込先などの詳細は、 お申込み後連絡いたします。 副読本「タッチフォーヘルス健康法」が あると理解が深まります。(4800+税) ご希望の方は、お知らせください。 終了後、国際キネシオロジー大学(IKC)より 修了証がご自宅に届きます。<お問い合わせ> お問い合わせ・お申込みはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス プライベート  日程はこちら  隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~ グループ  日程はこちら   毎月第1&3の火、木、金  木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中  10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

    • スピリチュアルイベント【次の人生への扉を開ける】のお知らせの画像

      スピリチュアルイベント【次の人生への扉を開ける】のお知らせ

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日はイベントの紹介ですソウルサウンドヴォイスヒーラ 絵鳩なぎささんをお招きして【次の人生のステージへ進む扉を開ける】~グループセッション&リーディングランチ~を行います。30分のグループセッションとランチがついてます♪絵鳩なぎささんは本当に不思議で、なんでこんな事がわかるの??の連続身体が軽くなったり、お水の味が変化したり信じられないミラクルが体感できて、楽しい私も何度もワクワク体験していますそんな、絵鳩なぎささんのHPはこちらです。Home | 羽音(わおん)あなたの周波数で歌を歌い、お話をする、絵鳩なぎさのHPです。セラピストのセラピストとしても活躍しています。 あなたに必要なお時間をご提供しています。nagisakyousitu.wixsite.com<次の人生のステージへ進む扉を開けるスケジュール> 日時:5月13日(木) 11:30open-15:00 close     11:45ランチ(受付順)     12:30 グループセッション 会場:Total Balance 心美陽 参加費:おひとり様 4,000円(定員8名) お申込み:kokorobiyo@gmail.com ランチは受付順に提供します。グループセッションの後は自由におしゃべりタイムです。普段はあまり話さない、いろいろな話をシェアできたら嬉しいです。グループセッションに参加の方は、絵鳩なぎささんの個人セッションも受けられます。ご予約時間:    ①10:30- ②10:45- ③11:00- ④11:15-   ⑤11:30- ⑥11:45- ⑦12:00- ⑧13:30- ⑨13:45-内容:宇宙ネーム、体のメンテナンス、チャクラ調整    トークヒーリング、カードリーディング    お名前パスポート の中から選択😊     お勧めは、エネルギーが倍増し人生が加速する「宇宙ネーム」と     自分の今と未来に向けての道筋が見える「お名前パスポート」費用:15分3,000円、30分5,000円ご希望の方は、絵鳩なぎささんに直接連絡&ご予約下さい。 ご予約先:yotubakohaku.happy.clover@gmail.com心が癒される ヒーリングBGMの販売もありますよそれでは、人生の扉を開き飛躍したい方ワクワク体験をしたい方のご参加をお待ちしています。<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 24Apr
    • 気軽に体験【薬膳スタイル】の画像

      気軽に体験【薬膳スタイル】

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬膳チキンカレー🍛とポテトサラダ🥔身体にエネルギーをチャージしつつ巡らせる組み合わせのカレーです。チャツネやお砂糖など甘味料なし!気や血を補う薬膳ではお馴染みの食材を使ってます😊旨みが凝縮して「美味し~い♥️」「家でも作る~✨」「また食べたい🍀」と感想を頂きました🥰カジュアルに薬膳を楽しむ体験【薬膳スタイル】今日のテーマは疲れでした。あまり動いてないのに疲れてしまうとにかく元気が出ない💦そんな時は気をチャージ💖更に、身体が冷えるお肌が弛んできたよく風邪を引くなどこちらも気のチャージが必要です❤️気は、穀類、いも類、かぼちゃ等に多く含まれます😊そして補ったら巡らせる身近なあの食材も使ってます🍀作り方、食物の効能、食の疑問などいろいろな話をしています🍀【薬膳スタイル】は明日(4/16)も開催✨薬膳を食べたい、体験したい方のご参加お待ちしています😊隔週火、木、金 12:30-14:00参加費 2500円(体質や体調に合わせたドリンク付)問い合わせ、ご予約はこちらのフォームから<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒さん募集中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  4月12日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

    • タッチフォーヘルス体験会 身体の声を聴くってオカルトっぽいですか?の画像

      タッチフォーヘルス体験会 身体の声を聴くってオカルトっぽいですか?

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。【タッチフォーヘルス体験会】のお知らせです。身体の声を聴くというと、オカルトっぽいですか?タッチフォーヘルスをやっていると、何でわかるんですか?何か見えるんですか?とよく聞かれます(^-^;実はこれ、体の微妙な反応を捉えているんです。疲れやストレスを感じる時や楽しいことや、好きなこと、好きな人の前でもちろん嫌いな人の前でも筋肉は微妙に反応するんです。このちょっとした反応を感じとり、ストレスの原因を特定したり楽しい方向に導いたり調整方法を特定したりすることができるので「身体の声を聴く」と言っているんです(^^♪急に声が聞こえるようになったり、見えないものが見えたりするのではないのでご安心を。特殊な能力がなくても、体の反応からストレスの原因を知り、解消方法を特定し調整する薬や道具に頼らない健康法タッチフォーヘルスそんな、タッチフォーヘルスの体験会をします。興味がある方は来てくださいね【タッチフォーヘルス体験会&練習会】日時:5月10日(月) 10:30-12:30場所:Total Balance 心美陽サロン    高崎線上尾駅東口徒歩14分参加費:初回体験の方 1000円     2回目以降&練習の方 2000円 ※初回体験の方と一緒で500円引きお申し込みは、kokorobiyo@gmail.comまでお名前、連絡先をお知らせください。午後は、引き続き参加費+500円で練習を行います。16時頃まで出入り自由です。ご希望により、普段あまり聞けないことや疑問に思っていることなどなんでも話す会をします🍀🍀。昼食が必要な方は、ご持参いただくか、近くのコンビニをご利用ください。昼食のゴミはお持ち帰りください。<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒さん募集中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  4月12日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 23Apr
    • 疲れた身体を癒してくれる 枝豆のポタージュスープの画像

      疲れた身体を癒してくれる 枝豆のポタージュスープ

      こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。枝豆のポタージュスープ🌿少し疲れた身体に枝豆💖ふんわりと優しい口当たりに癒されます。砕いたクラッカーとバジルを添えて🍀枝豆は、疲労や浮腫、身体が重い、怠い、便秘、酒酔いなどにお勧めの食材です。@kokorobiyo の薬膳スタイルでは、毎日の食事に取り入れやすい薬膳をお伝えしています。毎月火木金 12:30から 心美陽サロンにて季節や体質、体調にあった薬膳茶付き身体にいいけど美味しくない薬膳のイメージのままではもったいない、身体に優しい、毎日出来る薬膳を是非一度体験しにきて下さいね✨薬膳とタッチフォーヘルスで毎日元気🍀Total Balance 心美陽<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュール>〇オリエンタルピラティス◇◇プライベート◇◇ 日程はこちら 隔週火曜日・金曜日 ①14:00~ ②15:30~◇◇ グループ ◇◇ 日程はこちら 毎月第1&3の火、木、金 木・金クラス生徒募集中 只今痩せ痩せ強化中 10:30~12:00 女性限定、少人数予約制  オリエンタルピラティスとはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル4 4月19,26日(月) レベル1 5月17,24日(月) ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会  薬や道具を使わない健康法ってどんなの?  公式講座を受ける前にとにかく知りたい  体験したい方や練習したい方のための集い  5月10日(月)10:30~〇薬膳初級講座/全13回  詳細は→こちら  中医学から学べる薬膳講座  薬膳アドバイザー資格も目指せます 2021年度は、6月23日スタート 隔週水曜日開講  全13回 10時30分から16時30分 (オンライン対応) 4月末まで早割中〇薬膳スタイル  詳細は→こちら   気軽に薬膳ランチ体験  毎月第1&3の火、木、金 12:30~〇薬膳研究会  毎月1回初級講座修了生のための勉強会【オリジナルセッション】 詳細は→こちら  環境、構造、エネルギー、精神、脳  栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射により 多方面からアプローチする総合セラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽

  • 22Apr
  • 20Apr