薬膳とタッチフォーヘルス資格取得講座。キネシオロジーを取り入れたピラティスやセッションをしています。
《《ご提供中の最新講座のご案内》》オリエンタルピラティス 〇グループ 定員4名の少人数レッスン 11/2 (木) 11:00- , 14:15- 11/ 14(火) 11:00- , 14:15- オリエンタルピラティス詳細→こちらカジュアルに薬膳体験 【薬膳ティールーム】薬膳は、身体にいいのは知ってるけど美味しいの? どんな料理なの?の疑問に答えます先ずは体験 薬膳茶&薬膳ごはん🍀体質や体調にあわせて薬膳茶をお選びいただけます。 11 / 2(木) 13:00~ 11 /14(火) 13:00~ 薬膳ティールームの詳細は→こちら薬膳初級講座タッチフォーヘルス公式講座レベル1 ご希望の日程をお知らせ下さい。 受講資格:なしレベル2 ご希望の日程をお知らせ下さい 受講資格:レベル1修了者 メタファー ご希望の日程をお知らせ下さい 受講資格:レベル2修了者レベル3 調整中 受講資格:レベル2修了者レベル4 調整中 受講資格:レベル3修了者※開講の日程は相談により決定 タッチフォーヘルス公式講座 詳細は→こちら薬膳初級講座【薬膳初級講座/全13回】詳細→こちら中医学から本格的に薬膳を学ぶ講座 身近な食物を利用して健康管理薬膳アドバイザーや中医薬膳指導員など資格取得も可能です。2023年度は開講中 【中医学入門】中医学とは?陰陽五行とは?気血津液や五臓六腑の働きを知る薬膳初級講座生と同じ日程です。2023年度の開講はお問い合わせ下さいリーディング・キネシオロジー セッション栄養、筋肉、精神、魂のバランス調整病気ではないけれど、体調が優れない人生の目標設定、慢性的な痛み自分自身を変化させたい方に ※日程はご相談ください。 セッションの詳細は→こちら【申し込み&お問い合わせ】 問い合わせフォーム またはkokorobiyo@gmail.comまで体験したい!学びを深めたい!【タッチフォーヘルス体験&練習会】タッチフォーヘルスを学びたい方、体験したい方のご参加お待ちしています。 開講調整中です(10:30-13:00)【薬膳研究会】薬膳初級講座修了生のための勉強会 11 /15 (水) 10:30-14:00 テーマ:季節の薬膳レシピ制作
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。フェスを開催します。今回のテーマは【わくわく】自分の心を感じていますか?ストレスを感じているのに我慢をしたり疲れを無視して頑張り過ぎていませんか?この状態を続けると、我慢や疲れが蓄積してしまいます。心は、それを感じないようにどんどん鈍くなり 何がしたいのか何が好きなのか解らなくなってしまいます。ある意味、心の麻痺です。そうならない為にまずは、心を楽しませることをしてみませんか?【わくわくフェス】各セラピストにご予約の上お越し下さい🍀 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ Total Balance 心美陽 主催イベント✨ 心に正直に 今 在ることに感謝しよう わくわくフェス 11月8日(水) 10:30~ 最終受付は16時です ご予約の上お越しください 場所:心美陽サロン (上尾市東町1-9-2)※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※予約制です。QRコードまたはURLより各セラピストへご予約上お越しください。【リップクリーム作り・ハンドケア】 Pinktopaz☆〇〇ご予約先〇〇お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net【ヘッドマッサージ】 marble 〇〇ご予約先〇〇LINE Add Friendline.me【レジんストラップ作り】 石使いサンムーン 智美 〇〇ご予約先〇〇石使い サンムーンssl.form-mailer.jp食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度開講中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。中国には皇帝の健康を食事で維持するお医者さんのことを食医といって医者の中でも最も偉い役職でした家族の健康を考えて食事を作るお母さんも食医のような立場にあります。でも、何をしたらいいのかそんな大役任されても、、、に なりますよね💦身近にある食物スーパーにある食材の効果効能を活かして家族の健康を守ってみませんか薬膳を学んで、食医みたいになろう✨締め切りを過ぎていますが若干名募集していますご相談ください。薬膳初級講座こちら食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・目標設定など 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。久しぶりに都内の栄養専門学校へ🚃薬膳実習に行きました。暑くて湿度が高いこの時期は身体が重く💦足のむくみやダルさで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。こんな時は、身体の余分な熱をさばき、身体に溜まってしまった不要な水分を排泄するのがポイントになります。でも、根本的に大切にしないといけないのは「脾臓」です。という話をしてきました😄現代栄養学と中国伝統医学を学び、多方面からアプローチする栄養指導はこれからの時代本当に必要になってきます。学ぶことが多くて大変とは思いますが、生徒の皆さん頑張って下さいね🍀栄養学校のガスコンロは流石プロ仕様✨火力が強い💦💦点火する度に ボッ🔥🔥の音に毎回焦ってしまった😅💦この火力で作る野菜炒め美味しいだろうな~🍳👩🍳♥️サロンに欲しい😍#栄養士#食事指導#健康ごはん#西洋医学と東洋医学#だるい#重い#東京栄養専門学校#日本中医食学会#登録機関#薬膳#ピラティス#タッチフォーヘルス#埼玉上尾#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・目標設定など 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
【オリエンタルピラティス】東洋思想のタッチフォーヘルスと体幹を作るピラティスを組み合わせ心身の調整を図るエクササイズ【オリエンタルピラティス】自分の中心(軸)を知り、心と体を整えるセルフメンテナンスができる体操です。いつまでも若々しく自分の足で歩きたい、運動が苦手だけど体力アップを図りたい、安定した身体をブレない軸を作りたい、生き生きとした人生を歩みたい方にお勧めのレッスンです。パワフルですが、動きやはシンプルですので、ご自宅でも無理なく実践して頂けます。ご自身だけでなく、ご家族の健康管理にも役立てられる内容です。仲間と変化を感じたり、調整し合うグループレッスンと、自分自身とじっくり向き合う一対一のプライベートレッスンがあります。<<こんな方にお勧め>>〇運動が苦手〇運動したいけど何から始めたらいいか解らない〇手足の感覚か解りにくい〇疲れやすい、慢性的な痛みがある〇食べてる量は変わらないのに体型が・・・。〇姿勢が気になりはじめた〇スッキリとリフレッシュしたい●グループレッスン大地に足をしっかりと着け自分軸を意識し安定した身体を作るどんな自分になりたいのか参加者同士で身体の感覚の違いを話し合ったり、仲間づくりもできる楽しいクラスです。【女性限定、少人数制、予約制】《レッスン料》 1回 5,500円 または 回数券1枚《スケジュール》 〇木曜、金曜 午前クラス 11:00~12:30 午後クラス 14:15~15:45 場所:心美陽サロン (上尾駅より徒歩14分)●プライベートレッスンマンツーマンで周りを気にすることなくご自身の身体と向き合いなからエクササイズをします。調整と筋トレを選べます🍀女性限定、予約制 ※ご希望の日時をご連絡下さい。《場所》心美陽サロン (高崎線上尾駅より徒歩14分)《レッスン料》1回30分・5,500円 または 回数券1枚お得な回数券(27,000円/6枚)があります。エクササイズの延長マインドセット(目標設定)やリーディングを追加の場合は15分ごとに3,000円プラスになります 【共通の注意事項】 〇運動できる服装でお越しください (更衣室あり) 〇飲み物(水)、汗拭きタオル ◯開催日の1週間前までにお申し込み下さい。 ◯ご予約確定後のキャンセルは キャンセル料がかかります。 レッスンの5日~2日前はレッスン料の50% 前日~当日はレッスン料の100%を ご負担下さい。<申込み>お問合せフォームまたは kokorobiyo@gmail.comへ<申込み>お問合せフォームまたは kokorobiyo@gmail.comへ
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今年の1月から月に1~2回のペースで開講してきたタッチフォーヘルス、レベル1~4とメタファーの全5講座が終了しました。75時間以上も共に学び、笑いや涙も共有し充実した時間を過ごしました。講座内容より、お互いの気づきが何より勉強になったのかもしれません。人を癒す仕事をする人は、自分自身もケアされていなくてはならないそんなセラピストマインドを磨く学びでもありました。たくさんの気づきと未来の自分を描く目標設定が出来るタッチフォーヘルスはやめられない✨#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#セラピー#気づき#公式講座#学ぶ#埼玉#上尾#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。幼い時から誰かのために生きニーズに応えようと懸命に努力し弱音を吐くことも許さず過ごしているうちに、自分の心が解らなくなる。いったい何がしたいんだろう楽しむってどんなことなんだろう楽しんでいいのだろうか…。いつしか手離してしまった感情をみつけエネルギー調整をし本当の心を探すタッチフォーヘルス昨日はレベル4でした。心に寄り添い、バランスを整えると、数十年も悩まされ続けた痛みにも変化が起こります。本来の自分を取り戻す為のセラピータッチフォーヘルス。やることはシンプルだけど深い🍀#タッチフォーヘルス#心と身体#自分の心#自分を許す#キネシオロジー#埼玉#上尾#薬膳#ピラティス#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
【薬膳とは】毎日の食事で心も身体も美しく健康でありたい。薬膳は漢方薬を使った調理の難しい食べにくい料理ではありません。本来は、季節や体調にあわせて身近な素材を使って作られていた家庭料理です。中国の伝統的な医学「陰陽五行」や「気・エネルギー」など自然の法則に沿った体に優しい食事学です。【薬膳初級講座】自然治癒力を高め、病気になりにくい身体を目指すための食事の基本を学ぶ「薬膳初級講座」。専門的な知識がなくても基礎からしっかり学べます。中国伝統医学の陰陽五行学説、内臓の働きや身体の診方、素材を選ぶコツ、調理の仕方、メニューの組み立て方など実践から応用まで幅広く学べる講座です。家族の体調管理のため毎日の食事を薬膳にしたい方や、現在のお仕事のスキルアップを図りたい方にもお勧めです。薬膳資格取得を目指せる人気講座です。本年度は、前期・中期・後期に分けステップアップして学べるカリキュラムになりました。【2023年度薬膳初級講座】 <期 間> 2023年9月11日~2024年1月22日(月) 全13回<時 間> 10時30分~16時30分(休憩含む)<会 場> 心美陽サロン 高崎線 上尾駅 徒歩約15分<講 師> 栄養士 国際中医薬膳師/薬膳茶師 都築陽子<募集> 定員8名 申し込みは9月1日まで<受講料> 216,000円(全期一括) ※実習費、テキスト代を含みます ※前期のみの受講は98,000円 ※中期、後期のみの受講はできません。<申込み> お問合せフォームまたは kokorobiyo@gmail.comへお申し込みの際は、「2023年度薬膳初級講座受講希望」とご記入下さい。折り返し詳細をご連絡させて頂きます。一度お振込み頂いた費用はお返しできませんのでご了承ください。<取得資格>①薬膳アドバイザー申請資格(40時間以上、申請料別途)②中医薬膳指導員 ・中医薬膳調理師の認定試験受験資格 (受験料別途) ※国際中医薬膳師を目指せる資格です<大切な身体のことだからきちんと伝えたい>Total Balance心美陽は、 薬膳のプロ集団「日本中医食養学会」の登録教育機関です。日本中医食養学会で授業を担当し、同学会の理事経験がある講師が、学会と同じカリキュラムとテキストを使用して教えます。難しいイメージの中医学ですが、実績のある講師がポイントを押さえて指導するので、理解のペースにあわせて無理なく学べます。卒業後は研究会で継続的に学びを深めることが出来ます。薬膳初級講座を受講すると〇体質や体調に合った料理を作れる〇身近な素材で薬膳を作るコツが解る〇素材を選べるから献立作りに迷わない〇和洋中ジャンルにとらわれない調理法でマンネリから脱却〇手軽に美味しく作るテクニックを学び、料理の腕が上がる〇卒業後は「薬膳研究会」で学びを深めることができる〇薬膳アドバイザー資格を取得できる(申請料別途)〇薬膳のエキスパートを目指して上級資格へステップアップができる
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。フェスを開催します。今回のテーマは【内観】夏は心に負担がかかりやすい時期です。知っているようで知らない自分の心フェスを通じより深く心の中を覗いてみよう✨本当の感情に気づくと様々な変化が起こります✨ご予約の上お越し下さい🍀 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ Total Balance 心美陽 主催イベント✨ より深くこころの中をみてみよう 内観フェス 8月30日(水) 10:30~ 最終受付は16時です ご予約の上お越しください 場所:心美陽サロン (上尾市東町1-9-2)※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※予約制です。QRコードまたはご予約先のURLより各セラピストへご予約上お越しください。【アロマ・ハンドトリートメント】 Pinktopaz☆〇〇ご予約先〇〇お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net【ヘッドマッサージ】marble 〇〇ご予約先〇〇LINE Add Friendline.me【カード&ストーンセラピー・ファッションセラピー】 愛天あかり 〇〇ご予約先〇〇LINE Add Friendline.me【いたわりハンドヒーリング】 使いサンムーン 智美 〇〇ご予約先〇〇石使い サンムーンssl.form-mailer.jp食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日のは地味だけど😄子どものリクエストでチーズ入り蒸しパンチーズは涼性の食物のひとつ身体の熱を冷ます働きがあります。この他にも肺を養ったり潤いをチャージするので、口の渇きや空咳でお悩みの方乾燥性の便秘、体力の低下が気になる方にもお勧めです✨毎日暑くて水分不足になりがちです。潤いのある食物を摂るのはもちろんですが汗をかくと一緒に 「気」も奪われてしまうから「気を補う」ことも忘れないようにして下さいね。カボチャやジャガイモにチーズの組み合わせも潤いと気をチャージしてくれるのでこの時期にお勧めです🍀#チーズ#薬膳#潤いと元気をチャージ#健康#食事で健康管理#子どもは身体を知っている#薬膳初級講座#薬膳資格#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#ピラティス#埼玉#上尾#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日は茶色♥️コーヒー味の蒸しパンです。カフェインに注目しがちなコーヒーですが精神を安定させたり、利尿作用があることも意識して欲しい✨🍀意識が身体を変えるから、ネガティブにフォーカスするよりポジティブに目を向けるとその様に働くの♥️#薬膳#薬膳初級講座#薬膳を学ぶ#ホットケーキミックス#蒸しパン#ポジティブ薬膳#身近な食べ物#心と身体のバランス#食べて元気#健康#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#ピラティス#埼玉#上尾#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日はみどりの蒸しパンにクコの実を乗せました♥️みどり色は、抹茶やほうれん草でも出来るけど今回は桑の葉の粉末です。桑の葉は、桑葉(そうよう)という漢方薬。熱の風邪の初期症状に使われます。肺を潤して咳を止めたり頭痛や白目が赤い時などにもお勧めです。桑の葉の粉末は、マルベリーパウダー。最近では健康食材売り場でも見かけるようになりました。クコの実の効能は昨日の投稿をご覧下さいね✨#薬膳#薬膳初級講座#生徒募集中#食養生#資格#埼玉#上尾#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#ピラティス#健康#食事と運動食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。クコの実の蒸しパンちょっとお腹が空いた時に目とアンチエイジングを意識したおやつ♥️クコの実は、身体に潤いと栄養を与えます。特に目の疲れや視力低下でお悩みの方は毎日摂って欲しい食物です。また、老化や成長の要となる腎を養うので、足がつる、足腰がだるいなど、年齢が気になり初めたら是非🍀最近はスーパーのドライフルーツ売り場でよく見かけます。そのまま食べてもシリアルや お味噌汁お茶に入れるなどして手軽に使えます♥️#くこの実#ゴジベリー#薬膳#薬膳初級講座#薬膳資格#食事で健康#薬膳基礎講座もあります#埼玉#上尾#心美陽#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#ピラティス食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度生募集中 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日は、薬膳ランチとピラティスの日薬膳は、チキンソテー ローズマリー風味🍀リンゴとナツメの自然な甘みが身体を緩めます。ローズマリーは、精神不安や情緒不安定を取り除きます。不眠、消化不良、頭痛、月経不順にお勧めです。中国伝統医学から季節や体調に寄り添ったご飯をつくり、家庭で実践しやすい健康法のタッチフォーヘルスをベースにしたピラティスをしています。食事と運動が身体を作る✨大切な身体🍀身体を労る習慣を身に付けて自分にも人にも優しくなる♥️#ピラティス#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#健康#食養生#薬膳#元気#陰陽五行#身近な薬膳#資格取得#学ぶ食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度の要項は夏公表 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬膳研究会苦手な季節はいつ?今、体はどんな感じ?痛いところはある?ご飯は美味しく食べれてる?こんな感じで、月に一度自分の身体と対話しています。だんだんと自分の体質を理解し、何を食べたら良いか、何に気を付けたら良いか解ってきます。今日は、調理実習の日自分に必要な食材を選び、自らレシピにして調理をするから、無理なく続けられます。そして、料理の腕も上がります😊毎日の食卓を薬膳に🍀薬膳研究会は、薬膳初級講座を受講した方なら、どなたでもご参加頂けます。#薬膳#薬膳アドバイザー#薬膳初級講座は秋開講#いつもの料理が薬膳になる#健康#食養生#キネシオロジー#タッチフォーヘルス#ピラティス#心美陽食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度の要項は夏公表 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
【キネシオロジー セッション】 筋反射キネシオロジーを利用したセラピー 慢性的な痛み、原因が解らない不調に 栄養、筋肉、メンタル面などからアプローチ 自分自身に目覚めギフトを受け取れるブレない身体づくり予約制 60分 15,000円 延長は15分毎に3,000円 ※7月1日より料金変更しました<ご予約> お問合せフォームまたは kokorobiyo@gmail.comへ【リーディングセッション】 調和と安らぎのある人生を歩む、 自分に気づく、マインドセッティング 予約制 30分 6,000円 延長は15分毎に3,000円<ご予約> お問合せフォームまたは kokorobiyo@gmail.comへ
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬や道具に頼らない家庭で出来る健康法【タッチフォーヘルス】公式講座のレベル4を開講します。キネシオロジーから生まれたタッチフォーヘルスは、世界100カ国以上で愛用されている魔法のような健康法身体を確認し、やる気スイッチに触れるとみるみる元気になる不思議な手法です。レベル4では、これまで学習したテクニックを総合的に使えるようにデータベースを利用します。メタファーは言葉によるセラピーを学びますタッチフォーヘルス講座はリクエストにより開講しています。レベル1から受講したい方はお問い合わせ下さい😊🍀<タッチフォーヘルス:レベル4> 日程:2023年7月31日,8月7日(月)の2日間 10:30~17:30 受講条件:レベル3修了者 〈タッチフォーヘルス:メタファー〉 日程:2023年6月5日,19日,7月10日(月)の3日間 10:30~16:30 受講条件:レベル2修了者 〈共通次項〉 会場:心美陽サロン(上尾駅 徒歩約14分) 費用:68,000円(修了証付) ※お振込みをお願いします。 テキスト代は当日お支払いください。 レベル3は2750円、メタファーは5060円 講師 :国際キネシロジー大学認定 タッチフォーヘルスインストラクター 都築 陽子 ※お申し込みは2週間前まで ※会場や振込先などの詳細は、 お申込みの後、ご連絡いたします。 副読本「タッチフォーヘルス健康法」が あると理解が深まります。(4800+税) ご希望の方は、お知らせください。受講後、国際キネシオロジー大学(IKC)より修了証が郵送されます。<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽楽しく食べて毎日元気🍀食事と運動でTotal Balance✨<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。久々に【カード茶会】をしますカード茶会は、家に眠っているオラクルカードやタロットカードを引き合って楽しむ会です。カードを持っているのにあまり使ってい引く相手がいないどんな引き方をしたらいいの?などカード初心者さんが集まり実際に引き合って交流する会です。そう言えば、カードをずっと使っていないな…。誰かに引いてあげたいな…。交流したいな✨と思ったら気軽に参加してくださいね。【カード茶会】日 時:2023年5月29日(月) 15時30分~17時30分参加費:1000円(ドリンクつき)募集人数:6名まで会 場:心美陽サロン持ち物:オラクルカードやタロットカードルール:1回500円 (引いてくれた方にお支払い) (お互い引き合った場合は無料) ※カードが無くても参加できますが、 引いてくれた方に1回につき500円を お支払い下さい。申し込み先:kokorobiyo@gmail.com または、こちらまでお申込は5月27日(土)までにお願いします。食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度の要項は夏公表 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。今日は家庭でできる健康法タッチフォーヘルスレベル3の最終日色を使った感情の解放、トラウマ、慢性的な痛みなどのセラピーを学んでいます。身体がどんどん整っていく♥️何度も練習を重ねて自分のものにして下さいね🍀食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度の要項は夏公表 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽
こんにちわこころ と からだ健康美人クリエイター ようこです。薬膳初級講座を学び終え生徒さんのもっと学びたい!理解を深めたい!との熱いリクエストにより【薬膳研究会】を作りました。少人数ですが、細々と続けています。身体と向き合い、必要な食物を選び食べる。この習慣が身に付くと料理が楽しくなり身体もラクになります。スーパーにある身近な食物で身体が整う知恵「薬膳」4千年前から伝わる食養生です。#薬膳#学ぶ#身体が喜ぶごはん#薬膳初級講座は秋開講#スーパーは薬箱#心美陽#タッチフォーヘルス#キネシオロジー#オリエンタルピラティス#食と心と運動で健康を支える食事と運動で毎日元気🍀Total Balance 心美陽✨<お問い合わせ お申込〉 フォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽ご提供中のメニュー 薬膳初級講座 タッチフォーヘルス公式講座 オリエンタルピラティス オリジナルセッション<最新のスケジュールへリンク>〇オリエンタルピラティス 女性限定◇◇プライベート◇◇予約制 日程はご相談ください◇◇ グループ ◇◇予約制 日程はこちら 毎月第1&3 木金 10:30~12:00 少人数予約制 オリエンタルピラティスはこちら〇タッチフォーヘルス公式講座 薬や道具を使わない家庭でできる健康法レベル1 日程はこちら ※その他の日程はご相談ください。 タッチフォーヘルスとはこちら〇タッチフォーヘルス体験会&練習会 薬や道具を使わない健康法って? 公式講座を受ける前にとにかく知りたい 体験したい方や練習したい方 リクエストにより行います〇薬膳初級講座/全13回 詳細は→こちら 薬膳の基本 中医学から学べる 薬膳アドバイザー資格も目指せます 2023年度の要項は夏公表 全13回〇薬膳ティールーム 詳細は→こちら 気軽に薬膳ランチ体験 第1&3の木金 12:30~14:00〇薬膳研究会 毎月1回初級講座修了生の勉強会【セッション】詳細は→こちら 環境、構造、エネルギー、精神、脳 栄養・薬膳・チャクラなど 筋反射やリーディングによるセラピー<お問い合わせ> お問い合わせフォームはこちら<アクセス> Total Balance 心美陽