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3ヶ月ぶりくらいに整骨院へ行ってきました

リハビリ週2回で通っているとなかなか行く時間が取れなくて行けていなかったのですが、久しぶりに行って整えてもらいました

前十字靭帯と半月板の手術後の傷のはりつき感(癒着)からくる膝のストレスがあったのですが、それを手技とメディセルで癒着をはがしてもらいました

施術後はびっくりするくらい体が変わっていて、まず手術後の傷の癒着部分が動くようになっていました

そして、膝の曲げやすさや歩きやすさが施術前とは全然違う感じになりました

階段の登りが1段ずつしか登れなかったのが1段飛ばしで登れるようになり、膝にかかるストレスがかなり軽減されました

やっぱり癒着があるとかなりからだは動かしにくくなっていたんだなと感じました

あとは左首の手術をしたときからの首肩まわりのこわばりもゆるめてもらいました

からだを元の状態に早く戻せるようにてきます通わなきゃいけないなと思いました

神経の癒着もはがしてもらえて、楽になります


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