カウンセリングルーム 心のつばさ

  • 14Nov
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      医療的ケア児へマインドフルネス&プレイセラピーを

      今日は放課後児童デイサービスはうるで可愛い女の子二人にマインドフルネス&プレイセラピーを ろうそくの火を吹き消そう 耳をすませよう 元気をだそう 雲にのってみようチンシャの音を聞いてもらったり二つの絵本から選んでくれたのは、2人とも 『いつもいっしょに』でした外出が困難な医療的ケアが必要なお子さんにこのマインドフルネス&プレイセラピーをお届けしたい居宅訪問型児童発達支援サービスを来年から開始する予定です

  • 19Oct
    • みんなでふわふわの雲に乗って幸せになろう♪ マインドフルネスの画像

      みんなでふわふわの雲に乗って幸せになろう♪ マインドフルネス

      ふわふわの雲にのろうキラキラの紐をもってみんなでつながるよMちゃん、のれた?YちゃんもしっかりつかまってねEちゃん、キラキラきれいだねえぼくもぼくも~♪ と Sちゃん待ってえ ぼくものるよ とT君さあ、ポプラ号しゅっぱーつ私が幸せでありますようにそしてお友だちが幸せでありますように

  • 04Oct
    • 特別支援学校訪問の画像

      特別支援学校訪問

      9月から開始した保育所等訪問支援心理士が訪問するのは、保育所だけでなく、小中高校も訪問支援します。昨日は特別支援学校の小学校へ。学校での様子と児童デイサービスでの様子を見て、支援の仕方の違いや集団の違いについて聴取します。それをご家族様と相談して、 支援の仕方を話し合っていきます。学校と児童デイとご家庭の連携のために大切なことです。午後は支援会議で、児童デイサービスの機能訓練に活かせる内容を学びました。保育所等訪問支援、ほんの小さな困り事でも利用していただきたいです。

  • 12Sep
    • チンシャの癒し  マインドフルネスの画像

      チンシャの癒し マインドフルネス

      これはチンシャという綺麗な音がでるものです。昨日マインドフルネスの「耳をすませてみよう」で使いました目を閉じて何か聴こえてくるかなあしーんと静かにチーン聞こえた?自分で鳴らしてみたい子いい音に笑顔の子優しく響く音で癒されました

  • 10Sep
    • 私が幸せでありますように お友だちが幸せでありますように マインドフルネスの画像

      私が幸せでありますように お友だちが幸せでありますように マインドフルネス

      自分よりも愛しいものはない。同様に他の人々にも、自己は愛しい。故に自己を愛するものは、他人を害してはならないブッダの言葉です。今日はなぜかさびしがりのFくん大丈夫だよお兄ちゃんが手繋いであげる素晴らしいです私が幸せでありますように私の苦しみや悲しみがなくなりますように私の願いが叶えられますようにお友だちが幸せでありますようにお友だちの苦しみや悲しみがなくなりますようにお友だちの願いが叶えられますようにマインドフルネスの最後にこれを取り入れています

  • 07Sep
    • 元気を出すマインドフルネスの画像

      元気を出すマインドフルネス

      1.2.3で拍手両手をこすり合わせてからだの中にパワーをつくるんだパワーいっぱいになったら両手をおなかにあてて大きく息を吸い込んでフゥーーーって吐き出そうもう一度1.2.3で拍手両手をこすり合わせてからだの中にパワーをつくるんだパワーいっぱいになったら両手をお胸にあてて大きく息を吸い込んでフゥーーーって吐き出そう元気を出すマインドフルネス子どもたち、これが大好きです

  • 31Aug
    • 愛ある優しさ  マインドフルネスの画像

      愛ある優しさ マインドフルネス

      Loving kindness 愛ある優しさ子どもたちは先生の愛ある優しさを感じています人は自分の幸せを願いますでも自分が幸せであるためには自分の周りの人たちの幸せも願わずにはいられません人と人が関わり合い愛ある優しさをもつことが幸せをもたらすのですこの子がとびっきりの笑顔で先生に渡したお花は愛ある優しさでした

  • 26Aug
    • マインドフルネスのコンパッション 思いやりの心の画像

      マインドフルネスのコンパッション 思いやりの心

      綺麗な花束を持つとても幸せな気持ちになるね幸せな気持ちが身体いっぱいにひろがってなんだか心が温かくなるね思いやりってわかるかないつも先生が抱いてくれたりオムツを替えてくれたりご飯を食べさせてくれるそれが思いやりなんだよだから みんなはありがとうって先生に花束を渡そうね先生ありがとうって。マインドフルネスのコンパッションを今日は子どもたちと学びました。そしたら、お兄ちゃんが小さい女の子の頭を撫でてくれましたよ

  • 22Aug
  • 21Aug
    • 白いフワフワの雲にのってみよう マインドフルネスの画像

      白いフワフワの雲にのってみよう マインドフルネス

      青い空に白いフワフワの雲さあ、みんなで雲に乗って出かけるよさあ、〇〇ちゃん、乗るよ○ちゃんも、乗れたかなみんな乗れたら、青い空をしゅっぱーつうわあ、空は気持ちいねぇ雲はふらふわで、もっとふわふわなんだか、ほんわか幸せな気持ちになるね大きく息を吸い込んでフゥーってはいてみよう綺麗なおかしみたいな形の雲や黒い雨雲もあるねさあ、もう一度フゥーってはいたらみんなで地上に降りるよせーの、フゥーマインドフルネスは子どもたちを夢の世界に連れて行きますそこで、幸せな体験をしてみんなでそれを共有します

  • 19Aug
    • モチベーションを思い出す実践 マインドフルネスの画像

      モチベーションを思い出す実践 マインドフルネス

      あーあ、なんだかなあと気力が出ないモヤモヤすることはないですか?今朝の私はそうでした。SIYの【自分のモチベーションを思い出す】実践をしました。自分がその志しを持ち続けたい意図は?5分間の瞑想をしたあと2分間のジャーナリングをしました紙に2分間、途切れずに想いを書き続けます。少しモヤモヤしていたものがスッキリ今週は新版K式、市議や園長先生の打ち合わせ、顧問医と相談、ポプラ遠足、東京出張頑張りますそしてなによりも子どもたちとのマインドフルネスを大切に

  • 18Aug
    • お花を使ったマインドフルネスの画像

      お花を使ったマインドフルネス

      この中から好きなお花を選んでねそう言って一人一人に花かごを差し出しますじゃあ、みんな目の前のお花を見てね綺麗だねぇK君は匂いをかいでみた。そうそういい香りがするかな?手に持ったお花でニコニコ興奮するT君💕うわ嬉しいねいい香りをたくさん吸い込んでふうーってはきだしてみよう。綺麗なお花が、体中いっぱいに広がって、なんだか幸せな気持ちになれるね。私がマインドフルネスをしていると、子どもたちから教わるたくさんの気づきがあります。素晴らしいことです言葉は話せなくても歩けなくても医療的ケアが必要でもマインドフルネスは子どもたちの心に綺麗な花を咲かせます

  • 17Aug
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      絵カードでわかりやすいビンゴゲーム

      絵カードを使ったビンゴゲーム。数字がわからなくても好きな絵カードを選びます。9マス埋めたかなでは、みんなに、1枚ずつひいてもらいます何がでるかなあ同じ絵カードが出たら○だよさあ、ビンゴは誰が1番かなあすごーいみんな、ビンゴ僕も私も丸がいっぱいならんだね💕楽しかったね

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      ポプラコンサートにアコーディオンがやってきた

      昨日のポプラコンサート松井 優樹先生がアコーディオン奏者と歌のお姉さんを連れてきてくださいました。つばさのお友達も加わって、カントリーロードをみんなで唄ったり、初めて見るアコーディオンに興味津々最後はつばさのSちゃんが代表で挨拶嬉しくて涙また、コンサート楽しみにしてます

  • 12Aug
    • 医療的ケア児もマインドフルネスの画像

      医療的ケア児もマインドフルネス

      ポプラでは3歳のF君もマインドフルネスをします呼吸が早くなりやすいので大きく息を吸い込んでろうそくの火をフゥーって消しますフワフワの雲の上に乗って青い空をみんなで気持ちよく飛びますみんなでマインドフルネスポプラでは毎日のリハです看護師さんが注入してくれますまた遊ぼうね私たちは医療的ケア児、重度の障害児への療育として、心理士によるマインドフルネス&プレイセラピーを実施しています。これをご自宅でも受けられる居宅訪問型児童発達支援を行う準備中です。ご興味のある方は是非お問い合わせください。心理部門 心のつばさ〒663-8214 西宮市今津曙町11-6TEL:0798-37-6788 TEL : 090-3998-9704(直通 )LINE : shinri00 E-MAIL : kokoro00tsubasa@gmail.com

  • 09Aug
    • 好きな色は何色? マインドフルネスの画像

      好きな色は何色? マインドフルネス

      あなたの好きな色は何色かな?Mちゃんは赤いボールを選びました。大好きな赤いボールがからだの中に入ってフゥーって息を吐くと大きくなっていきます。フゥーってまた息を吐いてもっと大きくなります。大好きな赤い色が体中に広がって幸せな気持ちになれたかな。マインドフルネスで幸せになろうね

  • 08Aug
    • 医療的ケア児の児童デイサービスはうるを、尼崎市議と西宮市議が訪問されましたの画像

      医療的ケア児の児童デイサービスはうるを、尼崎市議と西宮市議が訪問されました

      医療的ケア児のための児童デイサービスを見学したいとのことで、西宮市議と尼崎市議が、はうるを訪問されました。私たちが医療的ケア児のための療育に一対一のプレイセラピーを取り入れてきたこと。それが子どもたちにかすかな反応があり、次第に喜びとなり、心の発達が見られることをお話しました。この取り組みがご自宅でもできるよう、居宅訪問型児童発達支援をすすめてくださるとのこと。私たちが頑張ってきたことを認めてくださり、推奨できるようお力を貸してくださることはありがたいです😊

  • 06Aug
    • 子どもたちの心にマインドフルネスの画像

      子どもたちの心にマインドフルネス

      私と会うと『1.2.3で拍手』のマインドフルネスをやってみせてくれる 姫両手をすりすりしてお胸に手をおいてフゥー完璧ですライオンになるポーズがお気に入りの彼仰臥位から、立ち上がってライオンさんにみんな、マインドフルネスを覚えてくれてます伝わるといいなつばさペアレントプログラムはミニマインドフルネス講座を取り入れてます。お母様方のストレスない子育てを支援します。ただ今、つばさペアレントプログラム第2期生募集中です。開催曜日は相談させてください。ぜひぜひ、気になる方はお問い合わせください。心理部門 心のつばさ〒663-8214 西宮市今津曙町11-6TEL:0798-37-6788 TEL : 090-3998-9704(直通 )LINE : shinri00 E-MAIL : kokoro00tsubasa@gmail.com

  • 03Aug
    • 1.2.3で拍手  元気になろうの画像

      1.2.3で拍手 元気になろう

      1.2.3で拍手両手をこすりあわせて〜カラダの中にエネルギーをためるんだ〜たくさん元気なエネルギーがたまるよ〜そしたら、その手をお腹にあててフゥーって息をはきだそう子どもたちの大好きなマインドフルネス私も元気になります大人でも、おまじないみたいにやってみましょうつばさペアレントプログラムはミニマインドフルネス講座を取り入れてます。お母様方のストレスない子育てを支援します。ただ今、つばさペアレントプログラム第2期生募集中です。開催曜日は相談させてください。ぜひぜひ、気になる方はお問い合わせください。心理部門 心のつばさ〒663-8214 西宮市今津曙町11-6TEL:0798-37-6788 TEL : 090-3998-9704(直通 )LINE : shinri00 E-MAIL : kokoro00tsubasa@gmail.com

  • 02Aug
    • 嫌な気分を吹き飛ばそう マインドフルネス

      嫌だなあと思っていることや、悲しいことってある?子どもとのマインドフルネスでは、悲しかったら、エーン泣いちゃえばいいんだよ。腹がたったら、プンプンおこっていいんだよ嫌な気分はぜーんぶ吹き飛ばそ大きく息を吸い込んでいや〜〜吹き飛ばせたかな?じゃあ、にっこり笑ってみようみんなこれが大好きです。では、大人だったら…目を閉じて楽な姿勢で瞑想します。浮かんでくる様々なことに気づいて一つ一つ横へおいていきます。少しずつ心のスペースができていきます。でも自分がストレスに感じたり、緊張している部分に気づいたら息を吸って吐いてその部分を緩めていきます。浮かんでくる気持ちに気づいてその気持ちを優しくくるんで息を吸って吐いてまた緩めていきます。つばさペアレントプログラムはミニマインドフルネス講座を取り入れてます。お母様方のストレスない子育てを支援します。ただ今、つばさペアレントプログラム第2期生募集中です。開催曜日は相談させてください。ぜひぜひ、気になる方はお問い合わせください。心理部門 心のつばさ〒663-8214 西宮市今津曙町11-6TEL:0798-37-6788 TEL : 090-3998-9704(直通 )LINE : shinri00 E-MAIL : kokoro00tsubasa@gmail.com