健光
ブログネタ：美容、健康のためにしてることある？
参加中
体操(ストレッチ)と太陽(日光浴すること)を意識しています。
程よく気持ちよくなるのが、なんかいい～
ストレッチは、
筋肉を"伸ばす"というよりかは、
"ゆるめる"ということを意識してる。
身体が固いので、伸ばそうとすると身体が痛くなる…
緩めることを意識すれば、そうなに痛くもない。
自分が考えるに、硬くなった筋肉が柔らかくなればいいのだから…
まぁ身体が固いので、伸ばせないだけですが"笑
身体が柔らかい人は、なんであんなに柔らかいのか不思議です。
あと、もう一つは、日光浴。
ブログにも日光浴のことはよく出していますが、光を浴びるようにしていますね。
熱すぎるとキツい(笑)ですが、暖かいのは非常に心地いい。
気持ちいいのが、最高ですね～
ウトウトとなれたら、言うことないです。
過剰なストレスもどっかにいってしまいますね。
昼ご飯は外で食べれるといいなぁ
４月の平均気温は例年に比べて低いそうですが、持ち直してほしいですね～
漆塗りの弁当箱愛用しています。
手触りがいいので、もってて心地いい～
趣味？
ブログネタ：集めているもの 参加中お店のＤＭを集めてますw
ポストカードのように、少し固めの材質だとなおいいです。
手帳に入れて、自分だけが毎回楽しんでますw
透明なブックカバーを使っているので、背表紙代わりに鑑賞できるようにしているんです。
自分だけとは限りませんが、自分ようにカスタマイズできるのが、なんかよい感じ。
そのＤＭは、神戸に行ったときにカフェやら雑貨屋やら…で手に入れています。
ほとんどのところが、自分の店のＤＭの他に、他店のものも置いているので、数多く手に入れられます。
しかし、集めてみてからわかりましたが、色々あるものですね。
デザインも豊富ですし…
どこで、どうして、作っているのか、とても気になりますw
手帳に入れているのも、気分で変えているので、統一性のかけらもありませんが、
自分がなんか好きだな～っていうのを手当たり次第集めていますね。
満足するには…
ブログネタ：ポテトチップスは薄切り？厚切り？ 参加中私は厚切り派
ポテトチップスは厚切りですね。
間違いない。
歯ごたえがあるので、食べごたえもあります。
じっくり味わって食べれるのがいいですね。
パリッとしたライトな口当たりも好きですが…
(ポテトサラダに入れると美味しい！)
軽いと食べた感じがないので、
いつまでも食べてしまうような感じになりそうで怖いですw
辞められない、止まらない…"苦笑
だから、ガッツリ食べれるのがいい。
食べるなら、やっぱりガッツリで間違いない！
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ポテトチップスは薄切り？厚切り？
・薄切り・厚切り