オススメのお店の見分け方
ボディケアトレーナーのこうへいです。
私の勤めているところも含めて言える事ですが・・・
現状、リラクゼーションだったり、整体サロンだったり、
巷に溢れています。
デパートの中には、だいたい1件はあるし・・・
外を出歩いても、ちょっとした所にあったり・・・
銭湯にもあるし・・・
これに、整骨院、鍼灸院、整体院なども含めたら、
いたるところにあります。
皆さん、利用するとき迷いませんか～？
口コミ、知人がやっているから～などあれば、
気軽に利用しやすいと思いますが・・・
もし、そんな情報が無ければ、
何を目安にしたらいいか分からないですよね？
チラシ？インターネット？では情報が不十分だと思います。
色んな情報が出回ってしまって、
私でもどこをオススメしていいのか分かりません～
もちらん、近くならここ をお勧めします（笑）
まぁそんな冗談はほどほどにしておいて・・・
ひとつ、
ワンポイントアドバイスします！！
全てに決して当てはまるとは、言えませんが・・・
私が基準にして欲しいと思うのは、
「電話した時の対応」
これが、一番分かりやすいと思います！
電話と言えば、お店の入口みたいなものです。
そこでの対応が、悪ければ丁寧じゃ無ければ、
施術が丁寧である可能性は低くなります。
特に大手の会社では、その傾向は強いと思います。
私が、前の整体サロンに勤めていた時、常務に教えて頂きました。
常務の言葉だから、信じたい。
でも、内心は本当かな～と半信半疑でした(笑)
そこで、聞いただけでは分からないので、実際電話しました。
同じ会社の先輩たちの店舗にかけまくりました。
結果、人気な店舗ほど元気良いです。
あと対応が誠実で丁寧です。
個人の整骨院も試しましたが、受付だけの人もいるので、何とも言えないですが・・・
大手の会社は受付＝施術者のパターンが多いので、
だいたい分かります。
皆さんも一度電話の対応を感じてみてはいかがでしょうか？
こちら では、元気良く対応します(笑)
あと、この場を借りて・・・
当時の先輩たちすみません。イタズラ電話ではなかったんですよ・・・
身体の勘違い？
セルフケアの記事を何回か投稿させてもらってますが、
何で指や腕ばっかりなんだ！？
…と、思われる方もいらっしゃるかもしれません。
私は、肩コリや肩が疲れているんだ！という方もいらっしゃるでしょう…
確かに、肩が気になるのだから、肩をやるのが1番良いでしょう。
しかし、気をつけていただきたいのです。
あなたが気になっている肩の疲れ、本当に肩凝りが原因なんでしょうか？
？？
…意味わかりませんよね。
全てとは、言いませんが…
頭が勘違いしている事もあるように、私は施術をしていて、思うのです。
右の肩が辛いというのに、左側がパンパンに張っていたりするんです。
私自身はありました。
左の背中が気持ち悪いのに、実際は右側がすっごく張っている。
左も確かに張っているのだけど、右の方が触られると身体に響く。
…そんな事が、ありました。
だから、1番気になるところもやるのも良いですが、違う部分から疲れがきているかもしれませんよ。
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スッキリ伸ばしましょう
最近というのか、前からですが…
寒くなってきましたね～
ブーツを履く機会が増えるとむくみがきになったり、
疲れが溜まりやすくなっているように感じている女性も増えているのではないでしょうか？
自分自身、基本的に立っている事が多いので、脚に疲れやむくみがたまっているように感じる時があります。
あの重くだる～い感じは、嫌ですね～
そういう時は、施術で筋肉を押してもらって緩めてもらう事もいいですが…
ご自分でストレッチすることをオススメします。
揉んでもらったりするのも良いですが、伸ばすのも気持ちいい～～ですよ
伸ばすと、とてもスッキリしやすいです。
しっかり出来れば、脚もシェイプアップされますよ。
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