身体の勘違い？

ボディケアトレーナーのこうへいです。

セルフケアの記事を何回か投稿させてもらってますが、
何で指や腕ばっかりなんだ！？

…と、思われる方もいらっしゃるかもしれません。

私は、肩コリや肩が疲れているんだ！という方もいらっしゃるでしょう…


確かに、肩が気になるのだから、肩をやるのが1番良いでしょう。

しかし、気をつけていただきたいのです。


あなたが気になっている肩の疲れ、本当に肩凝りが原因なんでしょうか？


？？


…意味わかりませんよね。


全てとは、言いませんが…
頭が勘違いしている事もあるように、私は施術をしていて、思うのです。


右の肩が辛いというのに、左側がパンパンに張っていたりするんです。


私自身はありました。

左の背中が気持ち悪いのに、実際は右側がすっごく張っている。

左も確かに張っているのだけど、右の方が触られると身体に響く。


…そんな事が、ありました。

だから、1番気になるところもやるのも良いですが、違う部分から疲れがきているかもしれませんよ。

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