#Fun#辻#修復 | 大田区初、ファンクショナルトレーニングジム、「fitbox FunC」のブログ

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大田区仲池上にあるフィットネスクラブ・スポージム『fitbox FunC』のブログです。
「fitbox FunC」は大田区初の「動きを作る」ファンクショナルトレーニングのジム!
ダイエットから「スポーツパフォーマンス向上まで、幅広いニーズにお応えします。

こんにちは晴れ
FunC辻ですニコニコ








GW真っ只中!!!!





お天気にも恵まれ晴れ




まさに、行楽シーズンアップアップアップ







多い方は9連休アップアップアップ







皆さんはどうお過ごしですか目はてなマークはてなマーク








あれこれハプニングは起きていませんかにひひはてなマーク










最近の私のハプニング…



















家が雨漏りしました雨雨雨爆弾爆弾爆弾
















先週でしたでしょうかDASH!




都内で午前中に
大雨が降った日のことです笑い泣き







GW明けまで修理ができず…





















板で穴を埋めています笑い泣き






どうか雨が降りませんように流れ星











この雨漏り、






よく私たちのカラダのことで
例えることがありますひらめき電球









例えば、

腰痛で考えてみましょうひらめき電球









腰を揉む



これは、雨漏りの家でいえば

水が垂れているところを拭く




その状況をとりあえず解消するには、
必要かもしれませんが、
根本療法ではありませんよねキョロキョロ





雨漏りを直すためには、
屋根を、天井を直します家






では、腰痛の場合は…はてなマークはてなマーク









腰痛の原因は、



日常の姿勢や動作の歪みによって、

股関節が動かない、

肩甲骨や胸椎が動かない、

その周辺の筋肉が硬くなっている
 



ことで起こることが多くあります。







この原因を改善しなければ、
いくら腰を揉んでも
腰痛は治りませんドクロ









ここでFunCの出番ですおーっ!グッド!






運動でカラダ改善






これができるのがFunCですおねがい





是非一緒に
屋根や壁、床の修復をしませんか照れはてなマーク





FunCでは、
いつでもご相談お待ちしておりますアップアップ







今回はここまでビックリマーク



それでは、またUMAくん









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