これなら簡単！肩こり首こり頭痛には☆

3月ももう半ば

やりたい事がいっぱいありすぎて〜

進まないっのんびり屋の私はコツコツが合ってるのかなぁ〜

25年目に突入した『PetitSommeil owner』の桒山　ユミ　です。よろしければ自己紹介をご覧になってくださいませ！ 

肩こりや首こり

そんな時には自分で揉んでもなかなか上手くいきません…

美容室でもどっちでも良いような肩マッサージならやらなくても良いんじゃと思うのは私だけ？

どっちでも良いような時は…『ちょっとやめて〜』と言いたくなる私は更年期か

美容師さんはカットだからねぇ、マッサージを志すのとはちょっと違うもんね〜

でそんな時には耳で解決しましょ

肩こりにはこの部分👇摘むようによく揉みほぐす

頭まで痛くなってきたらここ👇

耳を掴んで耳全を回すのもおすすめ

ちなみにイライラっとした時には…

この耳の外輪を全体的にほぐしましょ〜

耳なら気軽にできる

仕事の合間におすすめです

耳がほぐれると仕事で疲れが表れそうなお顔も柔らかくなりますよ

仕事後も楽しめますね

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