来てくれてありがとうございます♡
高知の心屋認定カウンセラーらぶ こと市川智子です。
④マスターコース１３日目・卒業合宿１日目〜りえちゃんとのこと〜
⑤マスターコース１３日目・卒業合宿１日目〜友達って何？問題〜
⑥マスターコース１４日目・卒業合宿２日目〜カウンセリングテスト〜
の続きっていうかまとめ？
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合宿が終わって１０日過ぎました。
今感じる私のマスターコースを書いてみようと思います。
マスターコースに通って何が変わったかな？
通う前、特に直前は借金は破綻が見えてくるし、自分は何がしたいのかわからずグルグルグルグルしてたなぁ。
何もかもうまくいかない感じやったし。
体もめっちゃしんどくてだるくて。
朝は起きれないし、昼も夜もひたすら眠った１ヶ月とかもあった。
何で私がこんなことせないかんがよっていつも怒ってたし。
そのくせ、今思えば他人に私の評価や人生を丸投げしてた。
お母さんのせい
何でそんな風にしたが？って当たってた。
だんなのせい
何でしっかりしてくれんがって当たってた。
子供のせい
母ちゃんを苦しめないでって当たってた。
あの人のせい
この人のせい
他人のせいにして、私の人生、私から手放してた。
いっつもこう。
いつもこうなる。
何で？
こうだから？ああだから？
ぢんさんの本を読んで、ブログを読んで
いろんな方の発信を読んで
頭ばっかり知識ばっかり大きくなって
「わかってるのにうまくいかない」
って。
「でも私はわかってるんだから」って
空回りして、またうまくいかなくて、じゃあ今度はこっちって
頑張ってたなー。
マスターコースも、もう数年前から行きたいって思ってたのに
いや、マスター行くお金と時間があったら、別の勉強できるとかって
謎に置き換えて
どれだけの資格を取ったやろう。
結局それでは埋められなくて
最後の最後に諦めてもうさっさとマスターコースに行こうって
破産寸前で申し込んだ。
いやー、ほんとに
さっさと行けばよかった！！！
ありのままの私でいいっていう意味がやっと腑に落ちた。
光と影、両方っていうのも
どうせ愛されてるっていうのも
私のまんまでいいっていうのも
もうすでに愛されてるっていうのも
もうすでに「ある」っていうのも
目の前のあいつは私っていうのも
ざわつくのは自分に種があるからっていうのも
損しようっていうのも
怖いことを受け入れるっていうのも
体感？
言葉だけじゃなくて、やっと体でわかった。
もちろん、３７年間の私の癖は完全になくなったわけじゃなくて
むしろまだしっかり癖はあると思うから
すぐに癖がでちゃうんやけど
でも、「私だけの癖」が何かがわかったし
あ、また癖出てるなって思えるようになったし
っていうかぐずぐずな自分になったとしても、全然大丈夫って今は思う。
んで私以外の人も大丈夫って思う。
私は人嫌いだと思ってたけど
今、人が好きかもって思うようになって
世界が変わった感じ。
子供の時からずーっと抱えていた「生きづらさ」
これが本当にきつくて。
恵まれているのに「生きづらい」
でも、今はむしろ「生きやすい」に変わったかも。
うん。
私マスターコースが終わって
生きづらさを感じなくなった気がする。
もういいんだよ
よく頑張ったね
いい子いい子
って自分で自分にできるようになった。
マスターコースに通って
すごい自分になったとか
こんなに変わった！
っていうのはあんまなくて
本来の自分に戻っていった
って感じ。
これも私
これも私
これも私
これも私
ぜーんぶ私。
大事な大事な私の私。
って思えるようになったのが１番の変化なのかな♡
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マスターコース合宿、長編とりあえずおわりー！
また思うこと出てきたら書くね♫
