【姫路、加古川、たつの、福崎町】
メディカルアロマテラピースクール
Petitclover*
メディカルアロマスペシャリスト
鮫島 朋恵です。
昨日は、
免疫と感染症講座を開催しました。
姫路市内とたつの市からご参加頂きました♪
「アロマの香りがすごく好きで・・
薬に頼らない方法、ステキですね!」
「メディカルアロマ、前からすごく気になってました!」
と、メディカルアロマに興味を持ってくださっていたお二人さま♡
香りのイメージが強いアロマテラピー。
「メディカルアロマ」って言葉は
最近時々聞くようになったけど
どんなものなのかな?
って思われてる方も多いかと思います^^
特に今、世間で騒がれている新型コロナウイルスをはじめ
インフルエンザなど様々な感染症が流行していますね。
こういったウイルスにはどうやって対処したらいいの?
メディカルアロマでは何ができるのか?
どんな使い方をすればいいの?
といったこと講座でお伝えしました。
その中で一つシェアしますね。
SNSでも時々,
「アロマでウイルスを撃退!」
といったフレーズを見かけます。
精油ではウイルスを
直接撃退することはできません!
ウイルスはすごーーく小さいので
それより分子の大きな精油では対処できないのです。
じゃあどうすれば?
そう、対策はやはり
手洗い(石けん)
うがい
マスクをする
が基本なんです。
体にウイルスを持ち込まないこと。
どうしても外出先などで手洗いができないときは
手指消毒液を使う。
そして、感染症にかかりにくい体に
日ごろから気を付けること。
*しっかり睡眠をとる。
*体を温めて体温を上げる。
*栄養のある食事をバランスよく食べる。
*喉の乾燥を防ぐために水分をまめにとる。
(↑これはお医者さんもしてるそうですよ^^)
マスクマスク!!!
と買いだめに必死になることより
こうしたことを日ごろから気を付けて
免疫を下げないようにすることも大切なんですね。
もしも感染症にかかってしまった場合には
メディカルアロマでは免疫を高めるサポートをしてくれる
精油を使って、感染症対策をします!
ぜひ、感染症が流行るこの季節。
ご家族みなさんで免疫アップ!しながら
メディカルアロマを活用してみてくださいね♡
【免疫と感染症講座】は、
下記の日程でも開催します。
2/10(月)10:00~12:00
福崎町 SlowCafe~かっぱのさんぽみち~
【定員8名】残5名
*カフェのランチ付きになります^^(別途1000円)
【講座の詳細、お申し込みはこちらです♪】
https://ameblo.jp/petitclover-pan/entry-12567160126.html
また、メディカルアロマをもう少し詳しく知りたいな。。
という方には
メディカルアロマの基礎知識から、
家庭でのケアの使い方が1日で詳しく学べる講座も
開催しています♡
【募集中】
赤ちゃんや妊婦さんまで使える
家庭でのメディカルアロマの使い方講座
【ママ&チャイルドセルフケアセラピスト講師育成講座】
【講座の詳細はこちら】
鮫島 朋恵
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