松原さん 瀬戸まりこさんが 召し上がった 伝説の？ 野菜ケバブレシピ

おはようございます！

プチベジタリアンアドバイザーなおみです。

先日のローザン由香里さん の 記事で

　松原さん　瀬戸まりこさん　稲垣さん　が召し上がったという

画像はアリサンのレシピからお借りしました

野菜ケバブの　レシピは　これ！ 　

そのほか厚揚げを　オレンジジュースとお醤油　にんにくのすりろし　たまねぎのスライスで作っ

たマリネ液に　数時間つけておくのもおすすめです。

プチトマトも一緒に串に刺して焼くといいです。

お試しあれ！