プチベジタリアンアドバイザーなおみです。
少し甘いものが食べたくなったり・・疲れたのでゆっくり・・お茶を飲みたいというときに
おすすめのお茶があります！
これを飲むとお菓子は少しで大丈夫です。
わたしもあまり甘いものを食べなくなりました！
PUKKAのハーブティー ブレンドが素晴らしくて・・どのお茶も植物のもつ甘さをかんじます。
元気がない時は・・なぐさめてくれるようにかんじるお茶です！
植物の力を感じるすごいお茶！
フェアトレードなのもポイント高い！
日本には全種類輸入されてないので・・全種類輸入して売りたいぐらいおすすめです！
私が今飲んでいるのは・・一番右の three ginger ！
３種類のしょうがの根と ターメリックが入っています。
あったまるので・・今の時期にはぴったり！
ターメリックは・・アーユルヴェーダでは最高のハーブとされています。
効能は 消化を助け、腸内細菌叢を整え、血液浄化 抗菌作用
咳 糖尿病 切傷 やけど 皮膚病 不安やストレス 呼吸器系の病気に効果があり
肉食を無毒化する作用があります。
以上（インドの生命科学 アーユルヴェーダから・・）
ターメリックは放射能のデトックスにもいいらしいですよ。
リバイタライズという赤い箱のお茶も私のお気にいりです。
成城石井で売っています。
お近くにある方は・・買ってみてくださいね！