こんにちは!

埼玉県ふじみ野市にて、ネパール伝統のアーユルヴェーダサロンを運営しております。いとうちずこです。心と体を整え、 あなたらしく過ごせるよう サポートをしています。



本日は、ナスヤオイルのご紹介です。




パンチャカルマでも使われている「ナスヤオイル」。(鼻から入れます👃)




サロンで取り扱っているものは、ネパール🇳🇵現地で実際に使われているレシピをもとに作られています。




【三つの主要な作用】

・自律神経の調整

・頭部・感覚器官の浄化

・頭皮・髪の土台作り




私はしばらく続けて使ってみて、


・睡眠の質が良くなったように感じる

・頭や鼻まわりがスッキリする感覚

・呼吸がしやすくなった感覚



など、日々の変化を感じており、お客さまからも同様の声をいただいています目がハート




アーユルヴェーダでは、鼻は「脳・頭部への入り口」とも考えられています。そこにアプローチすることは、全身を支配する「ヴァータエネルギー」を直接鎮めるための効果的な施術のひとつとされ、現地でも用いられています。




また、古典書『チャラカサンヒター』には、梅雨に入る前にナスヤを行うとよい、と記されていました🤭




梅雨でカファが増えて重だるくなる前に‥なるほどな〜と納得。




毎日のセルフケアとして、私はこれからも続けていきたい習慣です。




サロンでも、使い方などレクチャーしております。お気軽にお声掛けください♪




※体感には個人差があります。また、持病がある方や治療中の方は、専門家にご相談のうえご使用ください✨


※10月のサロンオープンDAYもUPしました✨
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