心身に溜まった毒素を排出し、 心と体とエネルギーを整え、 あなたらしく日々を幸せに過ごせるよう サポートをしています。
アーユルヴェーダインストラクターのいとうちずこです。
さて、ヨガについてのシェアです。
初めは気のせいかと思っていたのですが、継続するうちにやはりこれはヨガだと！！
ネパールアーユルヴェーダでは、
毎日のヨガ
を推奨しているのですね。
でね、継続していると分かってきたのは、
きづけば幸せをかんじること
（アーユルヴェーダ的には心の満足度、幸福度をサットヴァといいます）
が増えてきていることなんです。
量子力学的にも、
幸せを感じる時間が増えるということは、
幸せな現象も増えていくってこと。
現実は特に何が変わったってわけでもないんですね。
なのに心の位置が違うって、すごくないですか！？
体の現象的には、お通じが増えたこと。
普段使いたい体の部位も分かるようになり、意識して使うようになってきました。
というわけで、ヨガをもっと楽しもうと思います＾＾
【メニュー】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ専門マッサージ
サロンで受けられるメニューです
※当サロンはリラクゼーションを目的とするサロンで医療行為ではありません。
💎ピリツイル
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