こんにちは♪

埼玉県ふじみ野市(東武東上線ふじみ野駅より車で5分/送迎アリ/サロン前に駐車場アリ)にて、

ネパール・アーユルヴェーダの自宅サロンを運営しております。 いとうちずこです。



さて、先日のマルシェでもおかげさまで、
施術や体質診断をさせていただく機会に恵まれたのですが、
会話の中で出てきたキーワードが
わたし、元気がないんです!
でした。



アーユルヴェーダ的には、
先ずは今ご自身がどんな状態かを知る事、現在地を知ることは大事です。
そして、今のあなたの体質を知りあなたにあった施しをしていく。



元気がない原因はきっと色々あって
もっと詳しく丁寧に色々お聞きしていくことが
大切ですが^^



可能性として、
・今、ご自身の本質に沿っていない生き方をしているかもしれない。
・ご自身の体質に合った生活、お食事、運動などを取り入れられていないかもしれない。
・ご自身がいらっしゃる環境が合っていないかもしれない。
・心身の消化力や排出力が弱くなっているのかもしれない。



原因が分かってきたら、
少しずつその方に合った施しをしていけます^^



アーユルヴェーダ的に考えるならば、
今元気がないという事は
もっと元気になれる可能性に溢れている
ということ^^



未病の段階から
心身を病気になりにくい状態に
整えていけたら良いですね^^



わたしも、病気になり手術になるもっと前に
アーユルヴェーダに出会えていたらな
と思うこともあります。
(数年前に、子宮の手術をしています^^)



でも、そこまでなったからこそ
お伝えできることもある。



なるべくなら、未病の段階で、
改善していける方が増えたらよいなと思っています。



ナマステ^^
皆さま、素敵な夜を!!



⭐️今のいち推しはピリツイルモニターです

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