こんにちは♪
埼玉県ふじみ野市（東武東上線ふじみ野駅より車で5分/送迎アリ/サロン前に駐車場アリ）にて、
ネパール・アーユルヴェーダの自宅サロンを運営しております。 いとうちずこです。
こんにちは♪
ウチのワンコ、レースのカーテンの外側、
窓際の日差しが直撃する場所が大好きです。笑
暑いけれど、鼻でカーテンをかき分けて
毎日行く。
しばらくすると、ハァハァ言って
冷えている床をさがしてクールダウン。
一日中、この繰り返し。笑
自分で調節できるのが素晴らしいな、
と思って、見ています＾＾
生き物（人間も含む）は
ちょうどいい塩梅を
実は本能的に知っているのではないかと思うんですよね＾＾
さて。
アーユルヴェーダでは、ひたすら、
その人の良いバランスになるように
施しをしていきます。
ただ、物事に絶対的に良い悪いってないなと思っていて、
体質的に良いとされている食事、運動、生活習慣でもその人が苦痛になってしまったら意味がない。
逆に良いとされているものにばかり意識して
これをやったら良くなるんだー！！
と頭で考えてやり過ぎているうちに
バランスが悪くなる事もあり。笑
（それは私。笑 気をつけてます＾＾
やはり、
心地よさとか、感じること
これが真ん中にあるのもとっても大切だと思うんです。
例えば、体質的にコーヒーはあまり良くないかもしれないけど、
好きだから量を控えて調整しよう！とかね。
心身の毒素を排出して整ってくると、
良いバランスをとるように
より良くなるように
ご自身で本能的に選択していく傾向があるようにも思います。
アヴィヤンガなどて整えながら、
少しずつ少しずつ
出来そうな事を摂り入れながら、
なるべく五感を使って
丁寧に毎日を過ごしていく
これが本当に大切って
わたしは思います。
ダメがない世界だから
素敵だなって思うんですよね＾＾
ナマステ♪
今日も善き日を！！
⭐️今のいち推しはピリツイルモニターです
※8月、9月のサロンオープンDAYです✨
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【メニュー】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ専門マッサージ
サロンで受けられるメニューです
※当サロンはリラクゼーションを目的とするサロンで医療行為ではありません。
💎フルボディアヴィヤンガ
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【自己紹介】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ マッサージ専門 店主いとうちずこ について‥
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