こんにちは♪
埼玉県ふじみ野市(東武東上線ふじみ野駅より車で5分/送迎アリ/サロン前に駐車場アリ)にて、
ネパール・アーユルヴェーダの自宅サロンを運営しております。 いとうちずこです。
新鮮な食材を使って、注文してから作るのがネパール流。添加物不使用で、スパイスを使ったお料理は消化力を高めます♪
さて。
アーユルヴェーダで大事にしている事のひとつは、
心身の‥
消化力を高めること
毒素を排出していくこと
これを体質別にあの手この手で施しを入れていくのですが‥
皆さん、突然ですが
消化力アップの為の施しと聞くと、
ちょっと面倒くさいな〜って
浮かびませんか!?
わたしはそうでした。
何か面倒なことをしなくてはいけないなら‥
わたしはいいです‥
これ以上キャパオーバーです‥
(ちーん。)
みたいな感じです。笑
しかししかし、実は
調理工程を少し工夫することで消化力がアップする
そうですよ![]()
これを知り、一気に元気になった
わたしでした。笑
私は、手の込んだお料理の方が愛情たっぷり
みたいな印象がありましたし、
なんなら品数も頑張って多く作っていた時代もありました![]()
これは朗報ですね![]()
そして愛情ですね!!笑
これは、豚肉ときのこに生姜とターメリックとルビーソルトをふりかけただけの簡単メニュー![]()
色はちょっとアレですが![]()
それでは皆さま、
今日もハッピーな1日を![]()
ナマステ🙏
⭐️今のいち推しはピリツイルモニターです
サロンで受けられるメニューです
※当サロンはリラクゼーションを目的とするサロンで医療行為ではありません。
💎フルボディアヴィヤンガ
💎シローヴィヤンガ
【自己紹介】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ マッサージ専門 店主いとうちずこ について‥
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