こんにちは♪
埼玉県ふじみ野市（東武東上線ふじみ野駅より車で5分/送迎アリ）にて、
ネパール・アーユルヴェーダの自宅サロンを運営しております。いとうちずこです。
Instagramでもよく流れてきますが‥
ヒトは加齢と共に鼻が横に広がって
大きくなっていくのはご存知ですか？
わたしは今回その事を学び
とても驚きました
ただ対策もあり、
放置せずにアプローチしていけば大丈夫！！
なんです＾＾
そんな意味でも、ムカ（お顔の）アヴィヤンガは大変おススメです♪
どうぞお楽しみに。
さて皆さん、
自己一致ってことばは聞いたことがありますか？
ＡＩさんによると‥
自己一致とは、自分の感覚、感情、態度が一致している状態を指します。理想の自分とありのままの自分が同じであればあるほど、精神状態が安定し、人に安心感を与えると考えられています。
アーユルヴェーダでいうところの
プラクリティ（本質の自分）と
ヴィクティ（日々変動する本質）が
一致してること、にあたるかと思います＾＾
わたしは共感力も高いうえに
自己一致もしておらず、
無意識で
場に合わせるということをしていたので
過去は直ぐに疲れていたんだな
というのが今ならよく分かります。
アーユルヴェーダでは
本質に近づいていく施しをしていきますが
だから皆、心身ともに元気になって
その方らしい人生になっていくのだなと
改めて思いました＾＾
とにかく暑いですね♪
こんな時には身体を冷やす食べ物がおススメ＾＾
きゅうりやトマト、夏野菜も出てきましたね。
お湯にミントの葉を入れたミントティーも
涼しくなりますよ〜
それでは皆さま、
お身体にお気をつけて、
よい1日をお過ごしください＾＾
ナマステ！！
【メニュー】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ専門マッサージ
サロンで受けられるメニューです
※当サロンはリラクゼーションを目的とするサロンで医療行為ではありません。
💎フルボディアヴィヤンガ
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💎フルボディアヴィヤンガ
💎シローヴィヤンガ
【自己紹介】petit a petit ネパールアーユルヴェーダ マッサージ専門 店主いとうちずこ について‥
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