こんばんは!
食べた食べた!
食べた食べた!
1.5合のお米を炊いて・・・スピッツ君と二人で完食!
お米が美味い!
私は死ぬ前の最後の晩餐はやはりお寿司がいいなー
とにかくご飯が美味い!
そして、COSTCOのサーモン大成功!
超美味しい!全然臭みなし!美味しい~~~!
YouTube最高!処理OK!
これで時々刺身定食ができますねー
もうお腹いっぱい!
「チートしてどう反応するのか楽しみです!!」
そう悪魔先生からLINEがきました!
お寿司の写真と共に返事を書いた私です!
私も楽しみだよー
グリコーゲン貯まってくれるかな?
お米をたくさん食べたから、明日はエネルギーがたくさん出そう!重さが引けそう、押せそう!
クラスも張り切ってやれそう!!!
こちらの加工写真を見せたら・・・
(太さは変えていませんよ!水彩画風にしただけね!)
「しっかりと腹筋の縦ラインなどハッキリしてきましたね!!ウェストラインも出てきている感じです」
とお褒めの言葉を頂きました!
YES I CAN!!!