• 朝食のサラダはお手軽に豆乳のカプレーン無糖でつくるフルーツサラダ～昨晩のお月さまが綺麗

• 松坂牛三重産の松阪牛黄金比率のハンバーグで大満足「チーズハンバーグのトマトソース煮」～朝の富士山

• 夕食は栗ご飯・豚汁!!お供は「簡単・ヘルシー」なお料理をチョイスしました、今朝の富士山

• 大満足！！渋皮煮ペーストと栗渋皮煮で作る栗渋皮煮のテリーヌ

• 朝食に豆乳のカプレーン無糖でグリークヨーグルト風と手作りコーンパン～浅間大社の秋季例祭始まりです

• 夕食はヘルシーにたっぷり「きのこと豚肉の炒め物」～お料理レッスンは唐揚げメインです

• 旬の時期だから食べたい!!リンゴの紅茶入りアーモンドケーキ～生地はアーモンドプードルです!!

• 晩ごはんにスキレットでアツアツ鶏ひき肉のロールキャベツ ♪♪スィーツは二層レアーチーズケーキ

• パン焼きは久しぶりのクッペ〜昨日もプレゼント作りの一日でした♪♪嬉しいいただき物はお米でした

• 簡単味付け!!下準備はシャトルシェフで「スペアリブのオレンジママーレード焼き」～スィーツ作り

• 昨日の作り置きは「ゆかりで紅ショウガ「大粒栗の渋皮煮」です～今朝の富士山すっきりです!!

• お魚メインの和食レッスンの副菜はレンコンのきんぴらなと・・夕方の富士山綺麗でした!!

• おもてなしやイベントにクリームチーズ・アボカド巻きチキンハム～ティータイムはシュークリームで

• レッスンは「ニョッキ入りクリームスープ」「豚肩ロースのポットロースト」ニョッキ入りクリームスープ

• 疲れた日の夕食準備は夫と二人で・・お豆腐入り鶏ひき肉のふんわりつくねなど

• 富士山初雪です!!講座レッスンに行ってきます～レッスン用や講座用のスィーツ作りの一日は大忙し

• オーブン任せは簡単・楽です!!豚肩ロースブロックと野菜のオーブン焼き～メレンゲクッキー作り

• 栗渋皮煮又々作りました・・季節の柿とアボカドのナッツ和えサラダが美味しいです

• 濃厚ポマローラソースで鶏むね肉のミラノ風チキンカツレツ・LUPICIAのフレーバティーが好きです

• 冬の花壇はビオラとローズマリーへ～レッスン用に焼いたのはアップサイダウンケーキ・今朝の富士山

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