3姉妹（7歳小2、4歳年少、1歳）の
子育てをしながら
おくすり開発の仕事をしている
ワーキングマザーのセイコです^ - ^
自分×家族×仕事のバランスをとり
バリキャリでもゆるキャリでもない
ワーキングマザーの日々の暮らしや
自分バランスの探し方を綴っています。
今日はMYコンパスアカデミーの
効果についてお話します。
私がMYコンパスアカデミーに
参加することになったきっかけ→☆
アカデミーに参加することになり
もう一度セッションの
復習をするような感じで
私もワークに取り組みました
1月からの3ヶ月は
動画とメールでのインプット
FBのコミュニティでの
ワークのアウトプット
に取り組み、自分と向き合います。
ワークはセッションで聞かれたことと被るので
新しいこと、目新しいことが
あるわけではないのですが
アカデミーに参加したことの1番の効果は
他のアカデミー生の
投稿から自分の思考が
さらに深まること
この効果はかなり大きく
1度考えたことに対して
新たな気づきを得たり
ということが本当にたくさんありました。
また、仲間がいて
投稿をみること自体は
とても励みになり
ぜんぜん投稿できないなぁと
感じるワークも他の方の
投稿をキッカケに思いが
湧いてきたりと
本当によいエネルギーが
循環して、自分も返せることがあれば
自然と行動していたように思います
また、この深く考えることは
続けることや違った視点で考えることは
3ヶ月続けることで少しずつ習慣になり
これまでであれば、
不安だけを感じてしまっていた場面
この時期の私だと
保育園に入れないかもとか
こういうことに対して
向き合えるようになり
不安になり過ぎず、
日常を楽しみながら
過ごすことができました。
当時のことはこんな風に
書いてます
さて、そんな風に
アカデミーの効果を
感じていましたが
私が参加して約1年が経った今
改めて参加してよかったと
感じていることがあります。
次回、最後に書いてみたいと思います
第5期募集が間近の
ＭＹコンパスアカデミーが
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私が以前、アカデミーのことを書いた
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ありがとうございました♡