ダイエットサポーター
金川久美子（かながわくみこ）です。
かなくみって呼んでくださいね。
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先日私のダイエット講座を卒業した
40代、T様より、受講後のメッセージを
いただきました。
ありがとうございます(*^-^*)
最後の講義の時のTさんの
笑顔を思い出したらうれしくなって
このメッセージを読んで、
号泣しました(T_T)
体験セッションの時のTさんは、
『高校生の息子達と
身長が20cm違うのに体重が一緒。
夫とは身長が30cm違うのに
1〜2kgしか体重が変わらない。
「ダイエットしなきゃ」とは言うものの、
効果は出ず逆にどんどん体重が増えてしまった。
また自分に自信がなく人の顔色ばかりうかがっていた。
夫婦・親子関係、仕事も何もかもうまくいかなかった。
仕事終わりに頑張った自分へのご褒美に
唐揚げ、炭酸飲料、チョコ、ラムネ、キャラメルを買い、
車の中で食べながら帰るのが幸せだった。
肩こり、腰痛、片頭痛があり痛み止めが手放せなかった。
メタボ健診で2年連続対象者に該当してしまった。』
こんな風に話していました。
3ヶ月の間には、家族の入院など
本当に大変な状況もありましたが
しっかり食べたおかげで
ダイエットから卒業できたTさんの
お声を読んでくださいね。
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始める前はどんな不安がありましたか？
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また失敗するんだろうな、
言われた通りの食生活は難しそう。
辛いんだろうな、と不安だらけでした。
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ベルラスダイエットを終えて
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3ヶ月で体重7.8kg減、体脂肪率5.1％減。
肩こりがなくなり、片頭痛の頻度も激減。
痛み止めを飲むことがなくなった。
メタボ健診の該当ランクが1ランク下がった。
朝目覚めが良くなった。
寝起きのむくみが取れた。
お菓子やジュースが欲しくなくなった。
自分の意見が少しずつ言えるようになり、
問題から逃げずに考えられるようになった。
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ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
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毎日悲観的な気持ちのまま自分に自信が持てず、
「ダイエット情報」や「ネガティヴ改善」について
ネット情報をあさって何も行動しない。
仕事も夫婦・親子関係も何もかもうまくいかず
不満だらけの生活を送っていたと思う。
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サービスの内容はいかがでしたか？
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お世辞抜きで大満足です。
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サポーターの印象はいかがでしたか？
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自分に起こった変化を一緒に喜んでくれて、
気づかなかった変化にも気づいて伝えてくれる。
自己否定の連続で褒められたことのなかった私を
常に褒めてくださいました。
子どもの急な入院で精神的に参り、
ベルラスの食事レポートを上げることが辛くなった時、
「完璧にやれなくてもやれる範囲のことをやりましょう。
レポートのために生きている訳ではないので」とアドバイスいただき、
病室で一人号泣しました。
私にいつも寄り添って応援してくださり、
本当に心強かったです。
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最後に一言
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3ヶ月間ベルラスのみで運動を全くせずに、
こんなに痩せることができ嬉しいです。
栄養をしっかり摂ることで
ダイエットの効果はもちろん、
精神面で安定できたことに驚いています。
もう20年早くに出会いたかったです。
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ありがとうございます。
Tさんは、本当にまじめに取り組んで
褒めるところだらけ。
でもTさんは、「自分なんて」と
自己否定が多かったんです。
でも、しっかり食べて栄養を整えて
体とともに、気持ちも変化しました。
講義で会うたびに
どんどん笑顔があふれてきて
毎回うれしかったのを覚えています。
「これからもお食事を続けて
目標体重を目指しますね。」
そう笑顔と少しの涙でお別れしましたが
Tさんなら大丈夫！！！
でも、もし迷ったり、困ったときは
いつでもメッセージくださいね。
Tさんのように、心も体も変わりたい！！！
そんなあなたも、
いつでもメッセージくださいね。
あなたのダイエットの成功を
心から応援しています。
あなたのダイエット応援団長
かなくみ
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パーソナルダイエットサポーター
金川久美子（かながわくみこ）
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ベルラスダイエットって何？
と思ったら
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（約4分です）
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