休肝日１日目
まぐろ中落ち丼
しらす、卵焼きで増量（みょうが、大葉、）
鯛ダシ（市販品）のすまし汁
豆腐、しめじ、わかめ、三つ葉
かぶと豚肉のかぶおろしあんかけ
三つ葉とちくわの辛子和え
漬物
老夫婦揃って朝ごはん
🍙おにぎり、すまし汁、卵焼き、庭のプチトマトサラダ、🍉すいか
この夏初、夜もエアコンつけて寝ました。
朝も蒸し暑かったのですがお掃除デーと決めていたので、滝汗覚悟で扇風機でしのぎ朝ごはん。
全部終わったらさっぱりしようと思っていたのに、
ガスレンジのセンサー交換の業者さんが来る連絡があり💦
慌てて、身支度を整えて顔塗って💦
そしたら、交換器具の品番が違っていて、又明日に持ち越しで帰っていきました。
仕方ない、メイクドロドロになりながら、
家の全体掃除に取り掛かりました。
火曜日は夫も定休日😓
私も午後のコーラスが無いので足並みを揃えて。
夫は自分の部屋の床にワックスをかけると。
（ご自由に）
私は、自分のペースで全体掃除を出来るところまで。
もう、扇風機の羽根の 誇り 埃がうっすら気になったので、ささっと洗ったらサッパリ👍
こまめにやればねー。
🚿シャワーを浴びてさっぱりして、ランチ外食へ。
ちょっと走って、県内の喜多方坂内ラーメンへ
冷やしラーメンの季節。
スープが甘くてとっても美味しいので、夏には必ず。
車だと、あちこち2軒ほど寄ってもらい、不足食材も揃いました。
庭木の毛虫をこの間たくさんやっつけたのに
又発見したので追加消毒。
夕方までまったりしたら、もう一日も終わり。
これからは夫在宅が増え、お互いに
💢いらっ💢ムカッが増えないように
心落ち着け穏やかに暮らさないとね。
今朝も、壊れた高枝切りバサミを燃えないゴミに出したいから、金属🪚のごぎりで（出来たら、時間があったら）短く切って欲しいと頼んだら、
家庭用の金属鋸では切れないと言われ…💢やってみるけど…って。
私は認識、知識不足でした⤵️
じゃ、あの長さはどう処分したら？？
しかし、ギコギコやってみたら三等分に折れて畳んで捨てられそう👍
ダメ元でやってみて良かった〜。
頼んで否定的に嫌な気分になるなら、
自分でやるしかないと思いました。
昔、同居していた私の父は職人さんで
器用な人でしたから、
頼むとまめに何でも解決してくれて、
重宝だったと、今頃良かった事の一つを
思い出しました😅
一日の終わりに🙏
