pekorinの水色日記

pekorinの水色日記

好きなお料理や日々の出来事を書いています。
そして、Forever YongHa





      星 우리들의 용하씨는 마음속에 영원히・・星






                   





                            ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ



                       

休肝日の夜は自由時間たっぷりなので、

💻パソコンを開いて。

ヨンハ画像を開いて見たら、こんなヨンハに遭遇。

サランハンフェでは

枯葉の舞う階段に座っていましたね。


そして、やっぱりまだまだヨンハ終いしなくて良かった…

👣足跡巡りで行ったロケ地巡り。

🗼ソウルタワーの階段の写真を探し出しました。

2007年の5月末でした。(まだ、ブログやってなくて)



久々ヨンハの声を聴きました。



6:54 慌てて起床の火曜日の朝


午前中はウェブ会議があるから7:30には朝ごはんと言われ、7:10には🍞パンが焼き上がりました。



朝の家事以外に家の全体掃除は手早く済ませて、

ジムも歌声サロンもない日なので、

私の所用を済ませに、電車でお出かけしました。


補聴器の点検へ

余り効果の得られない左耳🦻だけの補聴器の定期点検の時期でした。

もう、5年目のようです。

出かける時だけ、使うので、脳が慣れていないのは重々承知なのですが…

聴力検査とちょっと余計な雑音カット対策で

イヤーチップ⁉︎を変えてもらったら、

いらない雑音が軽減されたかも?



そして、ひとりランチは結局、お寿司系ランチになりました。

ひとりで入った事ないお店💦


お得なちらし寿司で¥1080はリーズナブル。

味噌汁はカニやエビの風味、ネタも新鮮、脂の乗った鯖、サーモンなど👍


そして、次の重要な目的はマイナンバーカードの手続きでした。

1年以上前に新しくなった市役所に来たのは初めてです😅



受け取り予約時間には早すぎたので最上階の展望デッキまで行って見ました。




遠く筑波山が見えます。


拡大するとスカイツリーも👍


まだ時間があったので、市役所内に併設されていると聞いていた、カフェを探して。




眺めの良いカウンターで飲み物を待ちました。


室内は暖房で暑がりの私には外のテラスが気持ち良くて。

アイスほうじ茶ラテが甘くて、香りも良く一気に飲んでしまいました。


市役所通りは銀杏並木が素敵です。

ヨンハロケ地の神宮外苑の銀杏並木を重ねて。


予約時間より早めに呼ばれ、先に手続き経験している家族アドバイス通り、すぐに無事終了👍

ウェブ予約は便利です。

たくさんの人がソファで順番待ちをして、

1時間待ちとか言われてました💦


🍵  🍵  🍵  🍵  🍵

徒歩で駅まで戻る途中にある「太郎焼き」をあんこ好きな孫達と夫に買って帰りました。

インフル療養中ですがお薬が効いて食欲もあるらしい、孫1号君も食べてくれたかな?


歩き疲れて、ひと寝入りした後、私も早速。

粒あんがとっても美味しい名物太郎焼き(太鼓焼き、大判焼き)です。



休肝日3日目の予定が急遽飲みたいと言われ💦

予定変更して、お家居酒屋開店準備します❗️

5:30 起床の時はまだ暗かったのですが

6:31 雲の間から太陽が大きく見えました。





前夜の休肝日1日目

珍しくトンカツを揚げました。

揚げたてを新米ご飯と共にワシワシ食べました。


トンカツの残った衣にチーズ、オリーブの実、塩、パセリ、オリーブオイルを加え、丸めてオーブンで焼いて見ました。


ちょっと塩分が強かったのですがおやつに。




🍙🍙🍙🍙🍙


夫のお弁当もトンカツ、卵焼きなど。


ひとりのんびり、朝ドラを見ながらの朝ごはん。



ランニングランニングランニングランニングランニング月曜日のジム活


ランニングエアロ初級45分

ステップ初級がエアロに変更になっていました。

S先生の久々エアロで汗かきました。

ランニングバランスコーディネーション45分

引き続きS先生で全身がほぐれました。

ランニング自由スイム425m

しっかり泳ぎました。


日中は暖かくて、薄着でした。

帰宅したら、玄関前がハナミズキの🍁枯葉がたくさん落ちていて、お掃除してから家に入りました。

北風が吹いてくれると、綺麗にお掃除してくれますがまだ、吹かないので。


副菜が色々あるので、主食は大好きなカップ焼きそばで👍



色々気になる叔母の先々の事を妹と話せて少し、

心のモヤモヤが解消したかな?

ま、粛々と対処するしか無いですね。


昨日甘くなった柿をカピ家に届けたら、

今度は孫1号君がインフル😷だと💦

今週末からの修学旅行はダメだと思うと聞いて、

可哀想で残念過ぎる😭と思っていたら、

今日になって学校全体が閉鎖、修学旅行も全体で中止だそうです。

わー、行かれない生徒も、キャンセルを決断した学校も本当に大変ですね。


私達も気をつけます。

健康あっての日々の暮らしですものね。

今日一日、無事過ごせました🙏



7:51の東の空。

もっと早くに目が覚めましたが

休日となるとぬくぬく、ベットから出られなくて。



週末のお家居酒屋

ワインに合わせて、洋風お家居酒屋にしたのですが

赤の色味が欲しかった。

しかし、🍅トマトが季節じゃ無いにしても、

凄く高くて💦

味の組み合わせは満足👍


メニュー

ナイフとフォークローストビーフ


パセリやクレソンが無くて絵的に…

(それより、書いている時クレソンが思い出せなくて数分😱あ〜怖い。)


ナイフとフォーク鯛のカルパッチョ風👍

さっぱりしておすすめ!

スライスオニオン、刺身用鯛、大葉、塩昆布、オリーブオイル、ワサビ

(追記)夏の旅行で孫達と挑戦した手作りガラスプレート。結構きにいって、使い道あり👍


ナイフとフォークピザ(コープの)

以前頼んで美味しかったので。

少しチーズを足して。


ナイフとフォークキャベツのコールスロー

キャベツ、きゅうり、りんご、ウイスキー漬けレーズン、フレンチドレッシング。



朝ごはんはレーズン入りパンと目玉焼き。

ヨーグルト、インスタントのオニオンスープ(わかめ、ねぎ、大根の葉、のみじん切り)

🍐洋梨の香りが良く👍


気になっていた最後の渋柿を収穫。

柔らかくなっていたのは🐦‍⬛鳥さんに。

干し柿追加又は焼酎で甘くするか?

休肝日夜の手仕事に。


干し柿も大分シワシワに。

1個食べて見たら甘くなっていました。


この冬もたくあん始めました😅


Lサイズの大根が安かったのでたくあん用に干しました。

洗濯干し場が柿と大根に占領されてます。




もう、一日が終わります。


とりあえず、窓から今朝の太陽を撮る習慣⁉︎

7:46


取り敢えずの週末、お家居酒屋。


メニュー

ナイフとフォーク前菜(大体残らせ物)

①わかめと春菊の芯のポン酢醤油

②こんにゃくの青ラー油漬け(試供品)

③赤かぶ漬け

④春菊の白和

⑤肉じゃが



ナイフとフォーク鶏もも肉のグリル焼き

マキシマムを振ってグリルで15分焼くだけで、皮がパリッと👍


ナイフとフォーク湯葉鍋(コープで買って見た。)

トロッとおいしですが超サイドメニュー。


レンチン用の器が付いてました。






ゆっくり起きて、適当にその場の雰囲気で、

冷凍うどんでカレーうどんに。

渋柿が甘くなって美味しい。




昨日の朝、お掃除ロボットpekorin号が何もスマホから操作した覚えたも無いのに動きだし、

ステーション付近で引っかり、音だけが聞こえてきて??どこからの音なのかびっくり。

手動でスイッチを切り、スマホはオフラインです。と表示され、あちこち設定を触っても解決にならず。

要はスマホからの操作が不能。

手動では動くので、今日もお掃除をしてもらいました。


夕方には叔母の入所施設のケアマネさんから、LINEで今の状況説明と介護の条件、規定など了承、確認報告などがあり、お任せしてお願いいたしますの返信など。(ま、来月100歳なのでね。)


どんより案件が2点で頭の中はもやもや。

そんな話をしながらの朝ごはんは当然美味しく無く、残しました😅


(追記)

その後、夫も会社関連の印刷が

我が家のプリンターにWi-Fi🛜で繋がらないと…

プリンターは私のパソコンのデスクにあるので、

私に聞かれても??

試したら、私のパソコンからは印刷OK。

買い替え時、パソ大先生がサクッと設定してくれてから、印刷をする事もなく。


お試しで、私のスマホからもWi-Fiで飛ばず、

印刷が不可。

プリンターがみつかりませんと💦

丁度、パソ大先生が来たので、老夫婦は頼みの綱の大先生に夕方お休みの所🙏🙏


あれこれ、プリンターを操作し、

結論はルターの再設定とIPアドレスの再設定?をしたら、夫のパソコンも私のスマホからも繋がり印刷OK。

もしかして?例のロボットアプリは?

開いたら、いつもなように繋がってました😊👍👍

そう言う事だったんだ〜

一つ解決👍

良かったー

(ご報告まで)



それでも、いつものようにまったり休日の午前中。

食材の買い出しに🚙出かけました。


岩手のお醤油が地元のスーパーでは扱ってくれなくなり、

隣町の同じスーパーにありラッキー。

送料かけて、オンラインショップで買わずに済みました。

カピ家からお土産にもらってから、

甘めのお醤油にハマりお刺身の時はこれが好みになってます。

で、嬉しかった案件。


ランチ外食は日高屋で半ラーメン、半チャーハンのセット。

(餃子は後から来たので、別写真の合成😅)


食べ物の写真だけで、もう一日が終わります。



今朝も夫出勤で5:30起床でしたが
家事を済ませて7:30の太陽☀️



前日のお家居酒屋から。


メニュー

ナイフとフォーク青椒牛肉糸

(ピーマンと牛肉の細切り炒め)

安い輸入牛肉の細切れ肉なので細切りには程遠いのですが柔らかく、甘い味付けで美味しく食べました。


ナイフとフォーク肉じゃが

こちらは、豚こま少な目で結び白滝を入れるのに最近ハマってます。

にんじん入れるのを忘れちゃいましたので、彩りが⤵️


ナイフとフォークわかめときゅうりのイカめんたい和え


ナイフとフォーク春菊の白和

お豆腐は布巾に包んで重しをして、しっかり水気をとってから白胡麻と共にすり鉢で当たりました。

和風だしと少しの砂糖でほんのり甘めが好きです。


ナイフとフォーク自家製赤かぶの甘酢漬け





夫のお弁当はトーストサンド。

私はまだ、さつまいも炊き込みご飯が残っていたので、昨日と同じ、お弁当に色々詰め込みました。




ランニングランニングランニングランニングランニング金曜日のジム活


ランニングストリートダンス45分

ランニングボディバランス

先週より少しだけ体幹ポーズ我慢💦

ランニングリラクゼーションヨガ🧘‍♀️45分

バランスコーディネーションの代行で変更に。

いつものIRの先生とは違うヨガを経験できました。

ランニング自由スイム425m

妹は先に上がってしまいましたがしっかり自分のノルマを守り、泳ぎました。


いつものように帰宅して、洗濯物を取り込み、次の洗濯をスタートさせ、その合間に遅いお昼ご飯を作ります。


野菜たっぷりのカレーラーメン



食べ終わると睡魔が…

心地よい疲れです。

本当に一週間が早いです。


お仕事お疲れ様の夫の為に

お家居酒屋開店準備します。