札幌のマンダラチャート認定講師
さとうゆきえです。
高校生のころ、
”仙人”になりたいって
思っていました。
人付き合いが苦手だったのです。
だから、
仙人みたいに
食欲や物欲に振り回されることなく、
ひっそりと、
山奥で霞を食って生きて行けたらどんなに楽だろう、って。
真剣に考えていました。
当時は、
ヘンな人って思われるんじゃないか
とか、
バカにされるんじゃないか
とか、
賢く思われたい等々。
自意識が空回りしていたんですね。
だから、人と会う前には
今日はどんな話をしようかな？
そうしたらこういく流れになるだろうから…
なんて風に、
事前にアタマの中で
シミュレーションしていました。
まあ、
そのシミュレーション通りに
事が進むことって、
１００％ないんですけれどもね(^^ゞ
そんな具合だから、
人と会うと
めっちゃ疲れてしまって。
お家に帰って
バタンキュ〜…
でした。
そんな私でも、
マンダラ思考（仏教の知恵）を
学ぶことで、
だいぶ人付き合いが
楽になってきました。
私がこうしたら、
相手がこう反応するかな？
なんて計算は、
一切必要ないことがわかったんです。
今、目の前にいる人に対して、
次のことを実行すれば
よいそうです。
相手が幸せになることを考える。
相手が困っていたら手を差し伸べる。
相手の幸せや満足を共に喜ぶ。
相手にしてあげたことは忘れ、囚われない。
今、目の前にいる人に。
今、この場所で。
今、
相手のために、
何ができるかな？
そういうことを
実践していくことで、
“自分らしさ”というものは
周囲の人が
各々つくってくださるんじゃないかと思うのです。
内向きだったベクトルを、
外向きへ！
それだけで、
人生が豊かに広がっていきました。
このマンダラ思考を、
私と同じように悩んでいる方へお伝えしたい！
そこで、
月１回のペースで
マンダラ思考を学び、
体感する講座を
開催することにしました。
津軽弁混じりで、
会話を交えながらの
アットホームな講座です。
コロナ以降
オンライン講座になりましたが、
その根っこは変わりありません。
どうぞ、
お気に入りのマグカップを
ご用意して、
普段着でお気軽にいらしてくださいね
札幌市在住、青森市出身。
仕事と家事、趣味や資格取得などを両立させるため、様々な手帳の使い方を試してきました。
松村寧雄先生と出会い、手帳は単なる目標達成ツールではなく、人生を豊かに創り上げる道具だと気付き、2010年にマンダラチャート認定講師の資格を取得。
主婦兼サラリーマンならではの、人生とビジネスを豊かにする考え方と、手帳活用術をお伝えしています。
詳細なプロフィールはこちらへどうぞ。
●マンダラ思考・マンダラ手帳開発者
2015年 ガンジス河にて。
マンダラ手帳本体に挟んで使っています。
日記や講座組立、
いい言葉メモなど、
年度を繰り越して使うような覚書に便利です。
愛用して１０年以上。
目がチカチカしなくていいのです。
