夫の誕生日当日は
息子がカレーを作ってお祝いをして
翌日は 私が夫好みのメニューでお祝いを
◎サーロインステーキ
◎鮭のグリル ズッキーニソテー添え
◎生モッツァレラチーズ
（ラディッシュ、レッドキャベツスプラウト）
◎海老とアボカドのおつまみ
（ブロッコリースプラウト）
◎海老の頭の塩焼き
◎茹でとうもろこし、ブロッコリー
ラディッシュ
合挽肉、玉ねぎ、人参でミートソースを作って
こちらを茹でて
ハインツのホワイトソースと共に
交互に重ねていって 最後にチーズをパラリと
180℃のオーブンで 20分焼いて完成
◎ラザニア
ちょいと重ね過ぎて崩れ気味だけど
とっても美味しくできて 家族に大好評でした
45歳 改めておめでとう
先日買っておいた
ナチュラルワインも美味しかった
そしてそして
バースデーケーキ代わりに
息子がデザート担当してくれてね
キリッと果実と三ツ矢サイダーで
ゼリーを作って フルーツをトッピング
飾りとローソクのおかげで
しっかりバースデー感出てる
食後にサッパリと美味しかった
共に40代
健康でいなきゃだね
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セルバンス®細胞液シマアザミ
世界初の植物エクソソーム入り飲料
パウチだと計量する必要がなくて
パパッと飲めるから
忙しい朝や
職場、旅行へ持って行くのにも
ピッタリだよ
『若返り菌』『やせ菌』などと呼ばれている
アッカーマンシア菌
このシマアザミ細胞液を飲むと
なんと
14日間で10倍も増えるんだとか
40代 なかなか痩せにくい体に
なっているのでね、内側から働きかける
詳しくは こちらにも載せてます
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