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私は私で生きていく! 栄養秘書 きたむらえりこのブログ

管理栄養士きたむらえりこが自分らしさを探します

今日から10月!

早いもので2018年も

後3ヶ月です。

 

 

後3ヶ月で

何をしようかなと

思いを巡らせています。

 

やりたいことはたくさんあります。

それをいつやるかが問題です。

 

実は、やりたいことは

手帳に書くようにしているのです。

CITTA手帳を使っていますしね、

 

でも、まだ「計画」の段階で、

「予定」にはなっていないんです。

 

CITTA手帳のセミナーでは、

手帳タイムを作りましょうと

話があるのですが、

 

これがほぼほぼ出来ていない!

だからやりたいことが出来ないんです。

 

じゃあ作ればいいじゃん。

その通りです。

 

10月からの目標は、

「手帳タイムを確保すること」

に決めました。

 

少しずつ取り組んでいこう!

台風が近づいてきています…

(更新は夜ですが、

このブログを書いているのは朝です)

 

 

先日の台風21号に

匹敵する規模のものということ。

 

被害が出ないことを

祈るばかりです。

 

前回の台風では

停電になったりと大変な思いをしたので、

かなりビビっています。

 

本当に停電は辛かったので、

何事もなく過ぎてくれればよいのですが…

 

今日は友だちと

ご飯を食べに行く予定でしたが、

キャンセルになりました。

(当たり前の話ですが。)

 

家で溜まった仕事などを

片付けたいと思っているのですが、

果たしてどこまで出来るのか…

 

本当に無事に

過ぎてほしいものです。

1週間近く前の話ですが、
手帳學セミナーに参加してきました。
 
「手帳學」と聞くと、
手帳の使い方を話してくれるのかなと
思っていたのですが、
 
ほぼ手帳の話は出てこない!
 
いい意味で裏切られました。
 
夢を自分の予定に落とし込む話では
手帳を使うのですが、
その話でしか手帳を開いていないかも。
 
後は、自分のことだったり、
もっと深い話だったりで、
とても頭を使った時間でした。
 
 
私は、
タワマンで仕事がしたいとか、
法人と一緒に仕事をしたいとか、
仕事に関して思いを募らせていたのです。
 
でも、このワークの中で考えているうちに
本当に私が求めていることなのかと
感じてしまい、
 
頭の中が相当ぐちゃぐちゃに…
 
本当に自分がやりたいことなのか、
やり方はもっと適切なものがあるではないか、
いや、でもワクワクするし…
 
なんでタワマンなんだろう?
人に「すごい」と言ってもらいたい?
ちょっと優越感に浸りたい?
 
考えれば考える程
混乱していくのです。
 
実は、相当しんどかったのですが、
自分のかなり深いところを考える
いい機会になりました。
 
もちろん、すぐに答えが出るものでもないので、
もっともっと苦しまないといけないとは思いますが、
 
本当の気持ちに触れられるよう
自分を落とし込んでいきます。
 

朝晩がかなり涼しくなってきて

少し寒いという感情も

出てきました。

 

入道雲も知らない間に

秋の空に変わっているのですね。

 

 

何となく物悲しくなるような

そんな季節です。

 

秋といえば…

やっぱり食べ物でしょうか?

 

ここ何年かはモンブランが

無性に食べたくなります。

 

 

小さい頃は苦手だったんですよ。

でも最近、

この栗のクリームの美味しさに惹かれてしまい、

つい食べたくなります。

 

何年か前に

モンブランの有名なお店に行って

食べたモンブランが

とても美味しかったので、

その名残かもしれません。

 

けっこう洋酒がきいていて

大人な味でした。

 

京都では有名なので、

ご存知の方もいるかもしれません。

 

最近食べていないので、

機会があればカフェに行ってみようかな?

単なるつぶやきなのですが…

 

昨日、集団での栄養指導の仕事に

行ってきたんです。

 

そこで、向こうの担当者に

言われた言葉なのですが、

 

「無駄話をするくらいならば、

皆さん忙しいし、

早く終わってくれたほうがいいので、

よろしくお願いしますね。」、と。

 

無駄話だったのかはどうかは

わかりませんが、

間延びしている印象を与えているのなら、

しないほうがいいとは思います。

 

でも、栄養指導は時間も決まっていて、

何とか時間を確保しようとしたことも

理解出来ます。

 

でも、そもそも健康よりも

仕事に戻ることが先決という考え方が

どうも気になります。

 

確かに、仕事をしていたほうが

効率は良いのかもしれません。

 

でも、仕事が出来るのは

健康であるという大前提があるからですよ!

 

 

1年に1回、

90分(ちょっと長いけど…)だけでいいので、

自分の健康のことに目を向けても

いいのではないでしょうか?

 

きっとまだまだ

そういう考えを持つ企業は

多いのだと感じます。

 

ほんの少しでもいいので、

自分の健康に意識を持つ社会人が

増えてくれることを願うとともに、

 

私自身ももっと広げられるような

活動をしていかないといけないと

強く感じました。