【黒帯2】夫の変化。そういえばpart2 | 発酵、薬膳、陰陽五行☯️で心と身体の覚醒を♪

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古より伝わる日本独自の発酵食は、心と身体を癒し、活力と生きるエネルギーを与えます。また、陰陽五行の考えに基づいた薬膳を学ぶことでより自分らしさを輝かせることができます。発酵&薬膳パワーで心と身体を覚醒させましょう♪



白藤(haku)です。




後から気づくことが多い夫の変化。

そういえばpart2(第2弾)✨





きっかけになったのは加藤さんのこの動画⬇️ 




最後に出てくる牛乳のお話を聴いて
そういえば……と気づいたこと。




それは……




お酒と珈琲を飲む回数(量)!!




激減しました。特にお酒www







夫は毎日晩酌をしていました。

1合程度ですが私の実家のお酒を
夕飯時に必ず飲んでいたのです。

多い時には2~3合。



それに合わせておかずも何品か作っていました。






が、気づけばここ最近は全く飲んでない。


数日前、夫にそのことを話したら
「飲みたいと思わなくなった」とのこと。


嫌いになったわけではなく
身体が欲さない。求めていないようです。

(私の愛車にゲ○吐いたことも関係してるみたいw)








夫がお酒を飲まなくなれば
必然的に食べる量は減り、作る品数も減る。


夕飯を作るのも苦ではなくなるし
家計も助かるので一石二鳥⁉️

(私的には微妙ですがw)






そして珈琲。



珈琲が大好きで
4~5年前までは缶の珈琲を箱買いしていました。
(やめた方がいいという忠告は完全無視w)


多い時には1日4~5本。
少なくても2~3本は毎日飲んでました。




缶の珈琲が不味くなったと
ドリップ式(インスタント)になりましたが

それも毎日3~4杯は飲み
飲まないと落ち着かないくらいでした。

(完全に中毒w)





それが今は朝の1杯だけになっています。



季節も関係しているかもしれませんが
カフェインの摂取量は明らかに減っています。








その分、増えたのが炭酸水✨



安い炭酸水を箱買い。

重曹とクエン酸で自分で作ろかなと
言うくらいになっておりますw







加藤さんが炭酸水をガバガバ飲んでいることは
もちろん夫は知りません(話してないので)。

嗜好が変わったのだと思います。







これも変化といえば変化でしょうか。







炭酸水だけでなく、あれもこれも色々と
加藤さんの真似をしてもらえたら嬉しいなぁ♡

と妄想するのも楽しみ(ゆるみ?)の1つに
なってきております😳









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