健康維持のために一日何歩? | ChatGPTとの会話で学ぶ英語入門

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健康を維持するためには、一日何歩歩く必要がある?

 

How many steps a day do we have to walk for maintaining our health?

 

 

注) a day 一日に

ChatGPTの答えに、per day(一日に)とあり、これも使えるフレーズであることがわかります。

 

The number of steps needed for maintaining health can vary based on individual factors such as age, fitness level, and overall health goals. 

However, a commonly cited recommendation is to aim for at least 10,000 steps per day.

 

(訳:健康を維持するために必要は歩数は、年齢、体力レベル、全体的な健康目標など、個人個人のファクタによって異なる。

しかし、よく引用される推奨歩数は、1日に少なくとも1万歩を目標とすることである)

 

「一万歩」はよく聞きます。しかし私の生活スタイルからいうと達成は難しいです。

 

英文法注意です。

 

・vary based on~  ~に基づいて変動する

varyは「変動する」という動詞 

 

the number of steps can vary based on...

歩数は~に基づいて変動し得る

歩数は~による

これが自然な日本語です

 

キーワード

commonly 一般的に

recommendation 推奨

aim for~ ~を目標にする

 

などなど、ネイティブが好んで使う単語、熟語をたくさん覚えることができます。

 

 

犬の散歩のイラスト(男性)

イヌと一緒にお散歩すれば、犬も同じ歩数歩けますが、犬連れではそんなにたくさん歩くことができません。