こんにちはー🌞
やっと晴れたーッ
と思ったら
午後から陰ってきた🌥
ここ数日、何となく調子悪くて
気分も上がらず💦
2階寝室で寝るようになって1週間くらい？
子ども達、冷えてないかな？と気になったり
ちょっと寒いな...
今度は暑いな...ムシムシする
と夜中授乳時にエアコンピッピして、
喉かわいたと1階降りてトイレして
ぼっちゃんのいびきが😱う、うるしゃい...
咽頭喘鳴のせいだと思うのだけど
なーんて、ただでさえ授乳で通して寝れない
＋
夏の寝苦しさにヤラれてます。。
産後の疲れがドッと出てくるのも毎度
これくらいの時期。
カラダもゴリゴリだし（何か実感し出したゾ）
カラダがギュッと凝ってると
ココロも溜まってる。その逆もしかり。
自律神経の乱れやなこれ😫って感じ。
夏は好きだけど、暑さは苦手だよぉぉぉ
暑さに慣れてくるまでがしんどい🥵
ってので、届いてからもしばらく
やる気起きなかったけど
やっと今日、産後初のセルフカラーしました
使ったのは、COLORIS-カラリス-です
定期で頼んでいて、しばらく休止してたけど
再開しました
サロンクオリティを自宅で💗
自分の髪質や髪色、好み（仕上がり）に
合ったカラーを調合してくれるし
発送が早いし
全部揃ってるからラク！
そして、トリートメント（非売品）が
ものっすごいサラサラになる！
好評で、ついに商品化されたらしい💡
わかる。ほんとこれ良いのよ。
最後に美容院行ったの、妊娠後期の頃
（このときはカットだけ💦✄）
初ショートも今や肩に付くミディアムに
もはやプリンにもなってない...。
恥ずかしすぎる。
ひどすぎる。
（Before）
最後にカラーしたのは...
去年10月でした...
え？8ヶ月ぶり？？（ドン引き）
妊娠していたとはいえ...そんなアホな...。
次女を保育園に送ってるときから
ぼっちゃん寝ていて、帰宅しても
起きなかったから
「いまがチャンス！」と思って
素早く始めたんだけど
なぜか、塗ってる間に目覚めて指チュパ
からの泣き出すぼっちゃん
7時半に授乳して、すでに10時前だったから
パイかーーーー💦
見誤った...
もう少し寝ると思ったけど、くぅぅぅ
ちょっと様子みながら
「はいはーい！今ね、ママ
髪の毛染めてるよ〜！」とか言って
高速塗り塗りしてたけど
泣きがヒートアップ🔥🔥🔥🔥
ニオイが抑えられたカラー剤なんだけど
さすがにちょっと、ベビーのそばに
いるのは...
と、思ったけどどうしようもなく...
付属のケープを
頭に巻いて、ラップする感じにします
雑！！
時間なったらソッコー風呂行って流して
ソッコー拭いて、ソッコー授乳
ぼっちゃんとても怒ってたから
（なんか、そんな感じして）
「ごめんねぇ〜ごめんね〜」と
」とひたらす謝る母
落ち着くまで、抱っこでぐるぐる歩いて
おうち探検してました
（After）
急いでやったわりには
なかなか良い仕上がりなんじゃ
ないでしょうか
トップも染まってます
定期なら
初回1980円だったかな？
（通常3980円）
時間がない、美容院苦手、
自分で染めるの嫌じゃないなどの人には
オススメです🎶
ヘアシャンプーは、
ミルボンのジェミールフランが
終わったので
プロマスターのカラーケア用に
しました
少しでも色持ちしますように...！！
私、いつもトリートメントが残りがち💦
トリートメントやヘアマスクを別で色々
買うから、使いまわしてるためなんですけど
なぜか楽天もAmazonも価格が爆上がり
しちゃってる（涙）
業務用で買ってたけどなんでか何万もする..
ミルボンのディーセスリンケージミュー
これがもう、つるっつるのサラッサラになる！
そしてプチプラの優秀ヘアマスクと言ったら
これだと思います😍
持ってる方も多いと思いますが
本当につるつるのなめらかになります🎶
ドラッグストアで普通に買えるし
ロングのときは、たびたび買ってました🙋🏻♀️
ロングのときほど良さを実感する。
けっこう昔からあるんですよね💡
20歳前後で使ってた気がします🤔
今出てるヘアオイルも気になる〜👀💡
きっと良いんだろうな💗
まだヘアオイルはたくさんあるので
いつか試したいです🎶
またいつかショートにしようかなぁと思うけど
伸びてきたら気になるし寝癖すごいし
結べないボブが不便すぎて💦
やっと結べるようになったし、今は
しばらく伸ばそうかな...😂
でも初ショートは好評だったのが
嬉しかった😆
カラリスについて詳しくは✨⇩
今日の夜ご飯は...
🔸豚ロースの醤油麹漬け焼き
（付け合せキャベツ.トマト）
🔸舞茸のソテー
🔸えのきとねぎの味噌汁
🔸とろろ
味噌汁作りながらロースに醤油麹をぬりぬり
野菜カット、山芋すりおろしておく
🔸小松菜のおひたし
茹でて水気絞ったら、めんつゆで和えておく
あとは、肉焼いて昨日作った醤油麹卵を
出せば良いかな😊
ぼっちゃんグズグズだったので
足元にいらっしゃいました🤫
今日は、
同僚の出産報告と
（インドネシアの子で、異国の地で
出産するって、すごいよホント...🥺💓）
友人の子の性別報告が届いて
HAPPYな気持ちになりました