こんにちは。
ピースオブマインドです。
どんなに役に立つ情報も、
それをキャッチする力
がないと気づかずに
スルーしてしまいますよね。
自分にとって必要なものを
判断する力が必要です。
また、
「役に立つ」と感じても、
手に入れただけで実践
しないと身につかないです。
知らない時と
同じになってしまいます。
これが
「知識」と「智慧」
の違いになります。
知識は頭（思考）の作業、
智慧は、実践から生まれます。
例えば、情報を得て
「腑に落ちた！」
「そうだったのか！」
と感じても、困った時に
「どうすればいいか、
頭ではわかっているのに、
なんでできないんだろう・・」
と困る人は少なくありません。
あちらの情報、こちらの知識、
と渡り歩く「セミナージプシー」
と呼ばれる状況も生まれています。
やはりそれは
身に付いていないから。
「実践」が足りないのですね。
例えば
肩凝りや腰痛予防の本を読み
原因やほぐし方がわかっても
実際にやってみないと
効果はでませんよね。
同じように、親子関係のスキルや
感情の扱い方も実践して初めて
できるようになっていきます。
また
「実践できる状態にする」
ことも大事です。
怒りや不安で
心がざわざわする・・・
考え事や心配で
頭がいっぱい・・
それでは、やはり
スキルは使えません。
その前に
感情や思考を整理する、
という作業も必要です。
情報を得た分、実践もする。
インプットだけでは
そのうちパンクしてしまいます。
アウトプット（実践）もして
バランスよくいきたいですね。
ピースオブマインドでは、
たくさんの知識や
解決方法を知っているので
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