「本当にやりたい事(使命)」がわかる方法!! | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

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ピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

 

こんにちは。
ピースオブマインドです。


 

自分が本当に求めている事、

使命を見つけるために、

とても大切なことがあります。

 



今は情報が溢れているので、
やりたいことを見つけるための

「スキル」も、知っている人は

すごくたくさんいらっしゃいますよね。



そんな中、

こんなことも起きているようなんです。

 

 

 

それは、

情報を知れば知るほど、

それに振り回されて

「自分はどうしたいのか?」

 

「本当は何がやりたいんだろう?」

 

という気持ちや考えが

わからなくなることです。



例えば・・・

 

 


「愛情」について

・まず自分にあげないと
人にあげられない


という情報があると思えば

・欲しいものは
与えることで手に入る


という

真逆のような情報もあります。



あなたもそんなふうに、

「・・どっちがホントなの?」

と思うことってありませんか?



私(中栖)もありました。
なので迷ってしまうお気持ちは

とてもよくわかります。



これは
どちらも本当ですが、

「今の自分にとって」必要なのは?

という、

「自分の現状」がわからなければ
選択肢が多いほど迷ってしまう
んですよね。

 

 

 

それだけでなく、

合わない情報を選択して

迷路に入り込むこともあせる

 

 

 

さて・・・

 

 


幸せになるための情報を集めて

知識を得て(インプット)も
行動に移(アウトプット)さないと
身に付かないですよね。



ピアノの弾き方は知っていても
練習しないと弾けないのと同じです。



しかし
「行動する」、といっても、
何を選べばいいのか
どうすればいいのかわからない。


 

そんな時も

やはり「行動」なんです。



実際に
「自分のこと(思い・考え)」
を「話す」という
「行動(アウトプット)」

をおすすめします。



人に「話す事」で
自分が見えて来ます。




何を思い
考えているのかが、
わかってくる。



伝えようと
整理して話す内に

「今の私には何が必要」で、

「何をしたらいいか」


がハッキリするのですね。



すごくスッキリしますよ。





カウンセリングや
マインドフルネスを
受けられている方も
皆さんそうです。



ご自分で
気づいていかれます。


右矢印合格NEW!Yさんの体験談




行き詰まった時は、
「安心して話せる場」

を持つことが大事です。



まだの方はぜひ
一度体験されてくださいね。
望む人生が展開していきます爆  笑ラブラブ
 

 

 

 

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