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こんにちは。
ピースオブマインドです。
お疲れになられていませんか?
子どもたちは、
ず〜っと遊び続けることができるので
長期の休みがあると
子どものお世話は大変なので
疲れますよね。
落ち着きがない子どもの場合、
「落ち着かせる方法」として、
環境を整える!
という方法があります。
部屋を片付けるということです
![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
目をつぶって壁の前に立つと
圧迫感で息苦しくなる感覚になりませんか?
物にもエネルギーがあって、
たくさんの物に囲まれていると
気が乱れるのです。
散らかった部屋は
「心の状態を表している」とも言われるくらいなので
必要のない物は捨てて、
スッキリさせるといいですよ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190902/16/peaceofmind-blog/4b/bb/j/o0640042714569688131.jpg?caw=800)
「落ち着く部屋」にすることで
気持ちも変わってきます。
これは大人も子どもと同じです。
もし、片付けられない状態のときは
片付けるエネルギーがないほど
弱っていることもあります。
また、脳の構造によってもちがうので
自分を責めないでくださいね。
片付けができる人に
手伝ってもらいましょう
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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