こんにちは。
ピースオブマインドです。
とうとう年の瀬、
12月に入りました。
早いですよねー
ほーんと、年々
一年が過ぎる速度が
早くなってる気がします^^;
この時期は
クリスマスやお正月、
イベントが盛り沢山。
楽しみではあるのですが、
ママにとっては
いろいろな準備やお掃除など、
「普段より用事が増える時期」
でもありますよね。
そして、
子どもに楽しんで欲しい、
よろこぶ顔が見たい、
思い出に残るものにしたい、
という家族を思う気持ちから、
「ついつい頑張り過ぎてしまう時期」
でもあるんですよね。
なのでこの時期は、
なかなか疲れがとれなかったり、
イライラしやすかったり、
気持ちが焦ったりしやすい時期
でもあるのです。
私（なかす）も昔はよく
この時期になると、
体調崩していましたね^^;
予防策として、
こうした忙しい時期、
年末年始は特に、
こういうサインを見逃さず、
意識して休憩をとったり、
好きなものを食べたりして
自分だけの、自分のための
「癒しの時間」をとってくださいね。
もしも
「それだけでは解決できない！」
「どうしたらいいか教えて欲しい」
・・ということがありましたら、
お気軽にご相談くださいね。
話すだけで、安心できて
エネルギーも湧いてきますよ。
気持ちをわかってもらえると、
本当にホッとしますよね。
私たちは、皆さんの
どんな思いも尊重します。
ピースオブマインドは、
いつもあなたの味方です^^
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