こんにちは。
子育てママの味方☆ピースオブマインドです。
来る11月28日『日本のCAP２０周年セレブレーション』が行われます。
その記念すべき集いの第一部で、
参加された皆さんと思いきり踊って楽しむ
ダンスコーナーを担当させていただきます(^^)
CAPは『安心、自信、自由の三つのキーワードの
人権理解を柱に、4歳から18歳までの子ども達に、
いじめ、誘拐、性被害などのさまざまな暴力から
身と心を守る具体的な方法を教えるプログラム
（森田ゆりさんより）』です。
私（中栖）自身もCAPに救われた一人です。
最も辛かった時期に大人ワークショップを
受けたことが今も基盤にあります。
これを子どもの頃に知っていたかった、
と心から思いました。
これからもたくさんの子どもたちに
広まって欲しいプログラムです。
今回ダンスをさせていただくきっかけになったのは、
CAPを日本に広めてくださった
エンパワメントセンター主宰 森田ゆりさんの
研修に参加した際、合間に行われるアクティビティ（15分くらい）
で何度かダンスをさせていただいたことなんです。
研修に参加される皆さんは人権問題や虐待、DVを
テーマにした研修を受けに来られているので、
中にはダンス?!と驚かれる方もいらっしゃったのですが、
踊りだすと皆さん笑顔がこぼれ、
踊ったあとにはとてもスッキリされていたり、
”ダンスに苦手意識があったけれど、
印象が変わった、とても楽しかった”
のような感想をいただいたりと、
私もとても楽しく、嬉しかったことを覚えています。
そういえば私が今行っているマインドフルネスセラピーの
マインドフルネスに出会えたのも、
森田ゆりさんからいただいた情報がきっかけでした。
これまでに500万人の子どもと大人に
CAPを伝え、支えてこられた、
北海道から沖縄までの方々が
一堂に会するイベントで皆さんと
一緒に踊れることに今からワクワクしています。
敬愛する森田ゆりさんも
『不安を勇気に転じる：日本のCAPの歴史的意味』
と題して講演されます。とても楽しみです。
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