【ハミトレ】コラム～ベルトに乗る腹ハミ肉よさらば！下腹引き締めトレーニング～

KenComコラム内で「ハミトレ」と題しまして、落としづらい部位にフォーカスしたトレーニングコラムを執筆しています

第四回目はウエストのベルトにのる、あのだるんだるんのあのハミ肉👖

リンク➡︎下腹部引き締めトレーニング

デスクワーク中、下を向くとめっちゃ気になる・・・

夜ズボンを脱ぐと、ベルトの跡がくっきりなんて、許せない

さぁ、始めるのは今日、今日から始めましょう‼️

そして１日で終わらず、２日、３日と継続です😉