本と違い私の個人的な見解なのですが
「楽しい」などの
ポジティブな感情は
手放す必要はありません！
待ち続けてた方が楽しい実感があります(^^)
セドナメソッド本には「ネガティブと同じく
ポジティブな感情も手放しましょう。
そうすればもっとポジティブになれます」
的なことが書かれていますが、そうかなぁ？
好みの問題なのかもしれませんね。
手放せば後々ポジティブが増すのかも。でも
私の場合ネガティブは即ぶっ飛ばしたいけど
ポジティブは大事に何度も味わいたい。
「いつかの楽しい」のために
今この瞬間の楽しい気分を
手放すなんてもったいない。
結論「楽しいは解放した方が良いですか？」
ものすごく沢山ご質問を頂きますが、答えは
「解放しなくて良いです！」
考えず、軽〜い気持ちで楽しみましょう〜(^^)
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