I need you ……….
厳しいチャレンジをしている クライアントの
心の声を聞く
I need you…。
「大丈夫。いつも 見ているから……。」そう 答える。
そして
自分の中にある限界を感じたときに
こころに 刻む・・・。
「もう少し….。 もう少し 頑張りたい。」
限界を感じたときに
自分中にあるWILL：意志 に気がつく。
その意志を 最大限に発揮できること。
自分の中にある 力を 強さを 引きだせること。
そこには もっと厳しい限界以上のチャレンジが ある。
「こころの 限界を鍛える。」
今、まさに 私が直面していること。
こころの中の不安を確信に変えてあげられるような
そんな人になりたい。
I need you….。
「大丈夫。いつも そばにいるから……。」そう 私は答える。
深い愛に包まれた 安心できる人になりたい。
そして
そのために 今、
一歩づつ ステージをのぼる。
私の中の 揺るがないWILL。
そのために 今、
鍛えるを選択する。
「大丈夫。私は いつも いつも ずっと 見守っているから。」そう 答えた。
世界中のひとの健康と幸せのために・・・・・・。
ただ 大事なことは
「きちんと 生きること。」
あなたのこころに 聞きます。
いいこと。 悪いこと。
あなたは どちらを選ぶ？
もちろん。
「いいこと」
窓のそばに １冊の本を見つけた。
心の声を聞く
I need you…。
「大丈夫。いつも 見ているから……。」そう 答える。
そして
自分の中にある限界を感じたときに
こころに 刻む・・・。
「もう少し….。 もう少し 頑張りたい。」
限界を感じたときに
自分中にあるWILL：意志 に気がつく。
その意志を 最大限に発揮できること。
自分の中にある 力を 強さを 引きだせること。
そこには もっと厳しい限界以上のチャレンジが ある。
「こころの 限界を鍛える。」
今、まさに 私が直面していること。
こころの中の不安を確信に変えてあげられるような
そんな人になりたい。
I need you….。
「大丈夫。いつも そばにいるから……。」そう 私は答える。
深い愛に包まれた 安心できる人になりたい。
そして
そのために 今、
一歩づつ ステージをのぼる。
私の中の 揺るがないWILL。
そのために 今、
鍛えるを選択する。
「大丈夫。私は いつも いつも ずっと 見守っているから。」そう 答えた。
世界中のひとの健康と幸せのために・・・・・・。
ただ 大事なことは
「きちんと 生きること。」
あなたのこころに 聞きます。
いいこと。 悪いこと。
あなたは どちらを選ぶ？
もちろん。
「いいこと」
窓のそばに １冊の本を見つけた。
今、自分のためにできる。おいしい。は最高のプレゼント
おいしいが やって来た。
2ヶ月前に届いた アップルパイ。
今日で おしまい。(^.^)
おいしいは、大事。
おいしいは すごく大切。
届いたその日に
朝も昼も夜も お腹いっぱい 食べた。
なんて…
おいしんだろう……(^^)
それから
ひとつ ひとつ
大事に カットして
冷凍庫に…しまう。
頑張った日に ごほうびに ひとつづつ 食べた。
それが 今日でおしまい。
もっとオイシク 食べてたくて
そのAppleパイの ソースを開発した。
ココナッツソース。
マカディミアナッツソース。
オレンジソース。
ミントソース。
ひみつのマサラソース。
ハワイで見つけたティーソース…… これは 売り出してもいいほど おいしい。。
今日は 特別に Apple バター‼︎！
絶妙にうまい‼︎
本当においしい。
おいしいものを もっとおいしく。
おいしく。
オイシク。
美味しく。
いつかは、
このAppleパイ を 届けてくださる 方と
その Appleパイを 作ってくださる 方に
私のオリジナルの ソースを
届けたいと思っています。
ソースをかけるのは
邪道と言われるかも しれませんが……(^^) (^^)
その日を
楽しみに、楽しみに しています。
あと 少ししか 命のない方が
私のケアを受けに 世界中から 来られます。
「おいしい」と思っているものを
「おいしい」と感じること
「おいしい」と味わうこと
「おいしい」を大切にすることで
とても
大事な
大事な 命までも 力を与えてくれます。
だから…
本当に おいしいものを
知っていて くださいね。(^^)
「何が好き？… 」と 聞かれたら
私のように 「 アップルパイ」と 答えられるように
そして
何年経っっても
何十年も
その 「おいしい」を
いつも、いつも 楽しみに しててください。
きっと
いつか そのおいしいが
あなたに
最高のチャンスと
極上の笑顔と
果てしないエネルギーを 与えてくれますから……。
2ヶ月前に届いた アップルパイ。
今日で おしまい。(^.^)
おいしいは、大事。
おいしいは すごく大切。
届いたその日に
朝も昼も夜も お腹いっぱい 食べた。
なんて…
おいしんだろう……(^^)
それから
ひとつ ひとつ
大事に カットして
冷凍庫に…しまう。
頑張った日に ごほうびに ひとつづつ 食べた。
それが 今日でおしまい。
もっとオイシク 食べてたくて
そのAppleパイの ソースを開発した。
ココナッツソース。
マカディミアナッツソース。
オレンジソース。
ミントソース。
ひみつのマサラソース。
ハワイで見つけたティーソース…… これは 売り出してもいいほど おいしい。。
今日は 特別に Apple バター‼︎！
絶妙にうまい‼︎
本当においしい。
おいしいものを もっとおいしく。
おいしく。
オイシク。
美味しく。
いつかは、
このAppleパイ を 届けてくださる 方と
その Appleパイを 作ってくださる 方に
私のオリジナルの ソースを
届けたいと思っています。
ソースをかけるのは
邪道と言われるかも しれませんが……(^^) (^^)
その日を
楽しみに、楽しみに しています。
あと 少ししか 命のない方が
私のケアを受けに 世界中から 来られます。
「おいしい」と思っているものを
「おいしい」と感じること
「おいしい」と味わうこと
「おいしい」を大切にすることで
とても
大事な
大事な 命までも 力を与えてくれます。
だから…
本当に おいしいものを
知っていて くださいね。(^^)
「何が好き？… 」と 聞かれたら
私のように 「 アップルパイ」と 答えられるように
そして
何年経っっても
何十年も
その 「おいしい」を
いつも、いつも 楽しみに しててください。
きっと
いつか そのおいしいが
あなたに
最高のチャンスと
極上の笑顔と
果てしないエネルギーを 与えてくれますから……。
おいしい「本山カフェ」ぜひどうぞ。
ドキドキするほど おいしい。
「本山カフェ」
すご～くお天気いい。
「今日は のんびり日和にしよっと・・・。(^O^)/」
ははは・・・。
ところで、
私はおうちゴハンが 大好きです。
なんと おうちゴハンに名前をつけています。笑。
変でしょ。(^_^)v
お昼は 「本山カフェ」と呼んでいます。
みなさ～ん。是非 「本山カフェ」にお越し下さ～い。
じゃあ 朝は？夜は？
もちろん 朝も、夜も 名前があります。
メニューは その日の取れた野菜や季節・自分のコンディションによって
それぞれ。
基本コースは 幸せになるためのメニュー。
「今日の私に必要なものだらけ・・・。」
さあ・・。もうすこしカラダを作るぞ！！
「本山カフェ」
すご～くお天気いい。
「今日は のんびり日和にしよっと・・・。(^O^)/」
ははは・・・。
ところで、
私はおうちゴハンが 大好きです。
なんと おうちゴハンに名前をつけています。笑。
変でしょ。(^_^)v
お昼は 「本山カフェ」と呼んでいます。
みなさ～ん。是非 「本山カフェ」にお越し下さ～い。
じゃあ 朝は？夜は？
もちろん 朝も、夜も 名前があります。
メニューは その日の取れた野菜や季節・自分のコンディションによって
それぞれ。
基本コースは 幸せになるためのメニュー。
「今日の私に必要なものだらけ・・・。」
さあ・・。もうすこしカラダを作るぞ！！
波に向かう その瞬間に起きた すごいな。と
「さあ、行くぞ！！」
サンダルを脱いで 波に向う。
その時…
その私の 勢いを打ち消すように
子供たちにエネルギーに 圧倒された。
「すごい、」の一言。
この純粋に 波に向かう
この子供たちの 未来は
きっと…
きっと…
楽しくそして、頼もしい。
日本で、
世界中で
今、もがいている子供たち、優しい大人たちに
伝えたい。
この瞬間を…
さあ！ 私も一緒に 遊んでこよっと！！！
サンダルを脱いで 波に向う。
その時…
その私の 勢いを打ち消すように
子供たちにエネルギーに 圧倒された。
「すごい、」の一言。
この純粋に 波に向かう
この子供たちの 未来は
きっと…
きっと…
楽しくそして、頼もしい。
日本で、
世界中で
今、もがいている子供たち、優しい大人たちに
伝えたい。
この瞬間を…
さあ！ 私も一緒に 遊んでこよっと！！！
アフリカのお母さんから 「すぐかぜを 治す。」
この冬 インフルエンザがすでに 流行。
そんなとき あなたは どうする？
いろんな風邪薬・・・。あるけど、
私は アフリカのお母さんに 教えてもらったドリンク。
『ミカ、くすりは ダメよ。ジンジャーを飲んで 早く休みなさい。』
と アフリカのお母さんは 優しくジンジャードリンクを作ってくれた。
お湯にジンジャーをいれて ボイルする。
煮詰めて・・・火を止めて、蒸す。
めちゃ
めちゃ
苦い・・・。
本気で にがい。
アフリカのお母さんは クスッと笑ってた。
でも、１日で よくなる。
すごいね。
ただ お湯に生姜おろすだけじゃダメなんだぁ・・・。苦笑。
ショウガは カラダを暖めると言われている。
おろし生姜にすると手・足を暖めるけど 内蔵やカラダの内部は冷えて行く。
煮込んで 蒸す。
そして 寝る。それだけです。
通常は すぐに使えるように
下ごしらえしておくといいですよ。(^O^)/
①まず、蒸す、
②うすぎりして 干す。
③黒くなるまでほしたら 乾燥したものを 細かくほぐしおく。
すると 手足だけでなく 全身を暖めカラダを回復してくれます。
カラダにやさしいね。
優しいは 強い人です。愛がいっぱいです。
そんなとき あなたは どうする？
いろんな風邪薬・・・。あるけど、
私は アフリカのお母さんに 教えてもらったドリンク。
『ミカ、くすりは ダメよ。ジンジャーを飲んで 早く休みなさい。』
と アフリカのお母さんは 優しくジンジャードリンクを作ってくれた。
お湯にジンジャーをいれて ボイルする。
煮詰めて・・・火を止めて、蒸す。
めちゃ
めちゃ
苦い・・・。
本気で にがい。
アフリカのお母さんは クスッと笑ってた。
でも、１日で よくなる。
すごいね。
ただ お湯に生姜おろすだけじゃダメなんだぁ・・・。苦笑。
ショウガは カラダを暖めると言われている。
おろし生姜にすると手・足を暖めるけど 内蔵やカラダの内部は冷えて行く。
煮込んで 蒸す。
そして 寝る。それだけです。
通常は すぐに使えるように
下ごしらえしておくといいですよ。(^O^)/
①まず、蒸す、
②うすぎりして 干す。
③黒くなるまでほしたら 乾燥したものを 細かくほぐしおく。
すると 手足だけでなく 全身を暖めカラダを回復してくれます。
カラダにやさしいね。
優しいは 強い人です。愛がいっぱいです。
ガンと戦う。この時期の風邪予防のケア
あさ、病棟にかけつけた。
「なんだか かぜっぽくて.....」 と、Aさん。少し寒気を感じるようだ。
この時期のかぜは 絶対にダメ。
「今日は 効果てきめんの オリジナルナル ドリンクを、持ってきましたよ！！」と 伝える。
ホッとした顔をされた Aさん。 selfless love and immunity juice
ガンの人だけではなく
もちろん。普通の人も.. この時期 気をつけて欲しい。
いろんな フレッシュフルーツが入ったマサラドリンク🍹
ガン抑制働きがあるオリジナルミルク
マサラには いろんなスパイスがあり炎症を抑えたり・消化を助けたり、のどの痛みをコントロールしたりする。
「たとえば、のどが痛い時には、ミルクにターメリックをひとつまみすると 症状がやわらぐの」
インドのお母さんたちは、スパイスが味覚と体にどんな作用をも たらすのか、
本当によく知っていて、私は ホントにインドのお母さんには、助けられた。
そして、極めつけは フルーツ。
そのアレンジは アフリカのお母さんに教えてもらった。
私は 世界中を末期ガンの方と一緒に 楽しい スポーツイベントに参加してきた。
そこで、今では、44カ国のたくさんのお母さんに 愛してもらい 学んだ。
私の役目は、それを調合して 私のクライアントの症状とレベルに合わせて ケアする。
私の仕事のひとつ、「ガンの方をケアする。」
その裏には いろんな国のお母さんの
無償の愛から 頂いた
健康を大事にしている いろんな国のお母さんの
生活の中の医食同源、という考え方に、
いつもいつも感動して した「 家庭のレシピ」から作り出す。
そして、何回も何回も 自分の舌で おいしいを作り出しているのです。
だから、私は「おいしい」がだいすきです。
愛がいっぱいだから・・・(^^)
「なんだか かぜっぽくて.....」 と、Aさん。少し寒気を感じるようだ。
この時期のかぜは 絶対にダメ。
「今日は 効果てきめんの オリジナルナル ドリンクを、持ってきましたよ！！」と 伝える。
ホッとした顔をされた Aさん。 selfless love and immunity juice
ガンの人だけではなく
もちろん。普通の人も.. この時期 気をつけて欲しい。
いろんな フレッシュフルーツが入ったマサラドリンク🍹
ガン抑制働きがあるオリジナルミルク
マサラには いろんなスパイスがあり炎症を抑えたり・消化を助けたり、のどの痛みをコントロールしたりする。
「たとえば、のどが痛い時には、ミルクにターメリックをひとつまみすると 症状がやわらぐの」
インドのお母さんたちは、スパイスが味覚と体にどんな作用をも たらすのか、
本当によく知っていて、私は ホントにインドのお母さんには、助けられた。
そして、極めつけは フルーツ。
そのアレンジは アフリカのお母さんに教えてもらった。
私は 世界中を末期ガンの方と一緒に 楽しい スポーツイベントに参加してきた。
そこで、今では、44カ国のたくさんのお母さんに 愛してもらい 学んだ。
私の役目は、それを調合して 私のクライアントの症状とレベルに合わせて ケアする。
私の仕事のひとつ、「ガンの方をケアする。」
その裏には いろんな国のお母さんの
無償の愛から 頂いた
健康を大事にしている いろんな国のお母さんの
生活の中の医食同源、という考え方に、
いつもいつも感動して した「 家庭のレシピ」から作り出す。
そして、何回も何回も 自分の舌で おいしいを作り出しているのです。
だから、私は「おいしい」がだいすきです。
愛がいっぱいだから・・・(^^)
ガン戦う仲間たちと一緒に 世界を走る ホノルル
ガンと戦う仲間と共に 世界中の仲間と走る。
running with cancer all of the wold
12月 もうすぐ ホノルルマラソン。
たのしい。うれしい。を ともに 共有する。
今年は 日本から約80人の ガンを持つ方やその仲間たちが 一緒に 駆け抜ける。
自分の力を信じて 走る。
そこには 恐るべき パワー。
今回も すごいドラマが 始まるんだろうなぁ・・。
ホノルルマラソン・・・。ハワイのスピリットが 勇気をくれる
みなさん 赤いTシャツをみたら
おめでとう！！と…ビッグスマイルでお願いします(^^)
running with cancer all of the wold
12月 もうすぐ ホノルルマラソン。
たのしい。うれしい。を ともに 共有する。
今年は 日本から約80人の ガンを持つ方やその仲間たちが 一緒に 駆け抜ける。
自分の力を信じて 走る。
そこには 恐るべき パワー。
今回も すごいドラマが 始まるんだろうなぁ・・。
ホノルルマラソン・・・。ハワイのスピリットが 勇気をくれる
みなさん 赤いTシャツをみたら
おめでとう！！と…ビッグスマイルでお願いします(^^)
あこがれの人 美しい人
「どんな人が好き？」と聞かれた。respect and longing
車を飛ばし あこがれの人に会いに行った。
かっこいい人に あごがれる。強い人が好き。
正義の味方は 大好き。
もちろん。姿形も大切だけど・・・。
それよりも 自分の中あるまっすぐなことに 精いっぱい生きている人
そんな美しい人。
ワンダーウーマン。私のあこがれの人です。respect and longing
いつかは そんな美しい人になりたい・・・。と
いつも 夢見ています。
いえいえ きっと、きっと そうなれる日を楽しみにしています。
車を飛ばし あこがれの人に会いに行った。
かっこいい人に あごがれる。強い人が好き。
正義の味方は 大好き。
もちろん。姿形も大切だけど・・・。
それよりも 自分の中あるまっすぐなことに 精いっぱい生きている人
そんな美しい人。
ワンダーウーマン。私のあこがれの人です。respect and longing
いつかは そんな美しい人になりたい・・・。と
いつも 夢見ています。
いえいえ きっと、きっと そうなれる日を楽しみにしています。
限界を超えた今 鍛えるを選ぶ理由。
ちょっと限界超えたかなぁ・・・。
そう思った瞬間。
私は今「鍛える」を選んだ。Train my will
ここ３ヶ月 幸せなほど 移動に明け暮れた。
毎日 飛行機に乗った。毎日 新幹線に乗った。
最高の仕事したい。
集中すると 寝ていないことを忘れる。
「寝るは薬。」「寝るは無料のくすり」
しっかり寝て。しっかり働く。
いつも いつも 私が大切にしていること。
食べるも大事。
でも、食べると同じぐらい「寝ること」は大事。
オフまで あと２０日を切った。
頑張りたいから 頑張る。
私が「いま 鍛えるを選ぶ理由。」
自分を超える力・・・
誰にでもある「そのチカラ」を信じている。・・・
Train my will…
さあ・・。
今日も 全力でいくよ！！(^_^)v
そう思った瞬間。
私は今「鍛える」を選んだ。Train my will
ここ３ヶ月 幸せなほど 移動に明け暮れた。
毎日 飛行機に乗った。毎日 新幹線に乗った。
最高の仕事したい。
集中すると 寝ていないことを忘れる。
「寝るは薬。」「寝るは無料のくすり」
しっかり寝て。しっかり働く。
いつも いつも 私が大切にしていること。
食べるも大事。
でも、食べると同じぐらい「寝ること」は大事。
オフまで あと２０日を切った。
頑張りたいから 頑張る。
私が「いま 鍛えるを選ぶ理由。」
自分を超える力・・・
誰にでもある「そのチカラ」を信じている。・・・
Train my will…
さあ・・。
今日も 全力でいくよ！！(^_^)v
あなたの癌は あなたのちからで 戦って行くんだよ。
何だか 怒りたくなる。
もう、数ヶ月しか 命もないと言われているのに・・・
末期ガン・・・。Fight with cancer.
彼の言葉からは・・・。
こころの声が聞こえない。
そんな 時間がないよ。
彼の会社の 上司から連絡があり
一度 部下を見てほしい・・と連絡。
ゆっくり、丁寧に 話を聞く。
「あと３ヶ月と医師に言われたけど・・・
もう半年生きているんですよ・・・・」と、
もちろん 本人も自分のこと信じている。はず。
仕事にプライドを持ち、全力で働いて
そして 体力作りに 走っているんです。
ホノルルももう5年目です。・・・と
周りで なんとか助けたいと
働きかける友人や 会社の仲間たち。
その人たちの 必死さを感じる。
周りの人たちの 暖かさを感じる。
愛されてる人なんだなぁ・・・と
私に出来ること
それほどない。けど 精一杯やるよ。
医師の力も必要だけど
友達の力も必要だけど
あなたの癌は あなたのちからで 戦って行くんだよ。