「アマゴのカルピオーネ」
アマゴを使って「カルピオーネ」仕立てに♪(南蛮漬けのイメージですね)玉ねぎ、ニンジンは千切りにします。赤パプリカはオーブンなどで加熱し表面の皮を取ってから千切りにしておきます。ニンニクで香りを移したオリーブオイル鷹の爪、玉ねぎ、ニンジン、赤パプリカを加え、野菜がしんなりするまで炒めます。白ワインヴィネガーとハチミツを合わせて煮立て、フライにしたアマゴに乗せてなじませます。セオリーとしては、両方とも熱々の状態で合わせて冷ましながら味を染み込ませて馴染ませていく感じです。ソースを下に敷きフリット、更に上からソースを乗せます。