アラフィフ夫婦の晩御飯♪ | マイナス10歳の後ろ姿になれる!ウォーキングスクール銀座

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ウォーキング講師の

中野香織です

 

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  今日の晩御飯シリーズ

 

ほんとうに暑い日が続きますね晴れ

みなさま、体調の方はいかがですか?

 

 

 

この暑さでは

無理は禁物ですよ

 

 

 

さて、この暑さですが

食欲は止まりませんw

 

 

 

インスタグラムに

うちの晩御飯の写真を

アップしているのですが

なぜか、これが好評でして

 

 

 

ブログでも

ご紹介しますねラブラブ

 

 

 

良かったら

見てやってくださいなニコニコ

 

 

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上矢印

こちらの唐揚げ

レシピを教えてほしい

というリクエストまで

いただきましたびっくり

 

 

 

 

料理研究家でもないのに

ありがたいことです

 

 

 

アラフィフ世代は

タンパク質不足なので

基本的にタンパク質多め

 

 

 

せやけど

夏場のキッチンは

サウナみたいよね滝汗

 

 

 

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