11/4（火） 術後12日目
少し寒い朝で、早速部屋の暖房を入れた。今日はシャワーの日。でも、順番がある。午前中は身体が不自由で補助が必要な人が入る。なので私は午後。午前中はリハビリ歩行は別のフロアーや別の棟まで歩いて階段も含めた歩行訓練。この３日間の自己練習のおかげで、少し疲れただけで、特に問題なし。部屋に戻って、ストレッチを教えてもらう。肩首から上が固まっているため、そこを中心にストレッチをした。以前、テレビを見るときに傷口を引っ張るようにしていたため首を向くとき、本来は向かせにくいほうが楽々で、反対が向かせにくかった。これも何度も繰り返してほぐさないと固まるそうだ。午後2時にようやくシャワーの順番が回ってきた。まず、洗髪。シャンプーの泡が立たないし、洗い流すと大量の抜け毛。結局4-5回シャンプーしていた。患部については、手のひらでさっと撫でるようにして洗った。持ってきた本はとうに読み終わり、テレビを見るにもカードが必要で、手術一週間後ぐらいから、身体が元気になるにつれて暇を持て余して、テレビを見てしまいお金がムダに思えるようになった。本当にしんどいときはテレビも見たくないのだ。そこで、友人から教えてもらった HULU だ。二週間無料視聴ができるとあって、スマホにアプリを入れてみてました。ただ、動画のパケット量が多く、すぐに制限がかかり思うように観られませんでした。でも、アニメ4-5本、映画1本みることでテレビのカードの節約にはなりました。夜に先生が来られて、私に直接退院の方向で考えていると伝えてくれました。感染症、隋液漏れのリスクも低減されたためです。と金曜日に説明するから家族の方に来てもらってください。ようやく、退院が見えてきました。
