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• 愛の錬金術

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• 気合い呼吸

• 第三チャクラと太陽

• 気の生まれる場所、第3チャクラ

• 瞑想呼吸と気合い呼吸法

• 邪気を全て吐きだす方法

• 合掌のポーズ、統合の印

• 第四チャクラの呼吸法

• 第四チャクラ　

• 第三チャクラと孔雀のポーズ

• 失われた腹腰文化

• 孔雀のポーズ

• ピラティスの呼吸法と太極拳の呼吸法

• 誕生日石鎚山パノラマ

• 第三チャクラの呼吸法

• 何ことにも終わりは来る

• 誕生日を石鎚山で

• 第二チャクラと低音笑い

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