揉まずにゆるめるメソッドで
心地よい揺れを筋肉にとどけ
長年のコリと不調をリセットさせ
女性らしい柔らかさに♡
オープンから9年
☆施術と運動指導3,000名以上☆
楽な体で自然体になりたい願う
アラフィフ女性専門の
美と健康のからだ調律師
植松いつこです
私たちの筋肉って
ぜ〜んぶ繋がっていて
体を支えているのです！！
骨だけが体を支えていると
思ってたでしょ＾＾
お互いに必要な
ベストフレンドなんだな〜
特に
顔の筋肉って
全ての筋肉のつながりの
スタート地点♡
だから顔をこわばらせたり
眉間にシワよせたり
口角下がったり
ほうれい線くっきり
いつも頭痛に困ったり
は
体全体が困っちゃう（泣）
理由なく笑おうって
どうすんのよ？？？？
例えば
おはようございます！！あはは
こんな感じ
ありがとう！！あはは
これ美味しいね！！あはは
お顔の筋肉が笑うことで
固さがゆるむと
筋肉は連動してゆるみ
体の緊張もゆるみます
なんか知らんけど
笑っていれば楽になるのね
☆☆☆
ブログで見たな〜〜〜と
思い出してやってみてください
体が楽になる
リセット術です
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