年齢を重ねることに自信を持てる女性に | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

揉まずにゆるめるメソッドで
心地よい揺れを筋肉にとどけ
長年のコリと不調をリセットさせ
女性らしい柔らかさに

オープンから9年⭐︎施術と運動指導3,000名以上

楽な体で自然体になりたい願う
アラフィフ女性専門の

美と健康のからだ調律師

植松いつこです


50を過ぎても

年齢を気にせず明るく生きたい!


モチロン!

その思い叶います♡


先日ね

次の予約日が6月の〇日で!

なんてやりとりで


今年ももう半分過ぎちゃう‥

早いよねーまた歳とっちゃうし(汗)


年齢を気にせず、体の事も不安がない。

そんな歳の積み重ねかたをお望みですか?


自分を痛めつけない生き方

頑張ることより力を抜くこと


実は頑張り癖がついちゃうと


力を抜く方法が

わからなくなってしまいます



でもね



難しいことを乗り越え

苦しみを味わった先に


報われるものがある!!


それも素敵だけど


本当は解放されたいし


軽いフットワークで

自由に生きたい!!!!!


50代の女性の皆さん


安心して

軽やかに

生きられること


緩やかに体と脳に覚えさせられる

方法ってあるんです


そろそろ自分の時間を

自分のために使いたい‥


そう思われているのなら

どうぞ!会いにきてください^^





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肩こり・姿勢・こころとカラダのバランス  
はたらく女性がんばり過ぎてる女性をゆるめる
ゆらゆらサロン マナ・マキア


【営業時間】 10:30~18:00
【定休日】  毎週月曜日・他も有り
*完全予約制・女性専用サロン