コリと痛み・疲れを流せる!リカバリーできればOKです | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

揉まずにゆるめるメソッドで
心地よい揺れを筋肉にとどけ
長年のコリと不調をリセットさせ
女性らしい柔らかさに♡

オープンから9年

☆施術と運動指導3,000名以上☆

楽な体で自然体になりたい願う
アラフィフ女性専門の

美と健康のからだ調律師

植松いつこです

 

 

なぜ肩がこるの?

なぜ寝ても疲れが抜けないの?

 

体のトラブルを抱えているあなた!!!

 

体中のリンパが渋滞マヒを

起こしてます!!

(言いきります)

 

とは言っても

どんなに疲れきっていても

 

もとの元気な体になれば

オールOK!!!

 

じゃないですか?

 

リカバリー力がグッと上がる

いつも軽々と体が動く

 

痛みや疲れがあっても

どうにかなる!!と思える

おおらかな性格

 

そうなることに

特別なトレーニングは

あまり必要なくて

 

どれだけ自分の体に

優しくできるかなんです

 

優しくとは?

ゴロゴロする!!ではなく

 

抜けない力を抜ける体にする

停滞したリンパが流せる体になる

 

それだけで

劇的に体への負担が減ります

 

なんとなく情報番組とか

雑誌とか

ネット検索でリンパのこと

知っているけど

 

いまいちリンパのことも

筋肉のこともわからないし

難しいことは苦手♡

 

ですよね〜〜〜

 

健康オタクの私は

そこ、知りたい!知りたい!

 

と、なるけど

まーまーそんな人は少ないです(笑)

 

話を戻します

 

専門情報はいらないけど

 

痛みや疲れに悩まない

自分でありたい

 

と、思ったら

 

ぜひ体験においでください

 

アメブロ限定の

施術料金でケアが受けられたり

 

肩こりを3週間で克服できる

「脱力セルフケアセミナー」など

 

用意しています

 

50代が40代より元気!!

 

わはっは🎵とお腹の底から

笑える世代にしましょう〜〜

 

 

 

 

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