2020年もあと少し！
来年はこんな風になりたい
あんなことしたい
子育ても終わりそうだし
自分のために何をしようか？
やりたいこと、挑戦したいこと
ありますか？
アラフィフ世代を楽しく
健康で気持ちよく生きるために
何かお手伝いできたら・・・
来年春に向けて
新しいレッスンを企画中です。
今日は、練習とミーティング。
足踏みしていただけなのに
足がポカポカ、軽くて
気持ちがいい〜です。
お楽しみにしてくださいね
講座スタートまでに
歩ける体作りしませんか？
楽しく歩くためには
上半身が、骨盤に正しく乗ることも
必須条件！
ガチガチの肩こりではバランス悪いし
腕も正しく使えません。
肩こりは、正しく歩くことも困難に！！
肩こり、姿勢のための
「脱力セルフケアセミナー」で
いつも、軽くて使いやすい体になれます。
こちらからお申し込みできます
「NO MOREモミモミ！」
揉まなくても 肩こりが緩む
脱力できるセルフケア
